Post cu succes cu regimul Neera Natural pentru băut Neera Natural

Cura Neera este unul dintre cele mai eficiente programe de post realizate din ingrediente pur naturale. Se prepară ușor și amortizează pofta de mâncare. În plus, poate fi integrat flexibil în rutina zilnică și este potrivit pentru postul intermitent până la postul de băut de mai multe zile.

Uşor

Băutura Neera este formată din cele 4 ingrediente naturale suc de lămâie, sirop de copac neera, piper Cayenne și apă. Necesarul zilnic este pregătit foarte repede în 5 minute. Are un gust delicios, fie că este cald sau rece.

Desigur

Cu un indice glicemic de 39, cura Neera asigură că carbohidrații sunt eliberați uniform în sânge. Acest lucru va preveni durerile de foame și va asigura succesul curei.

Flexibil

Fie că postul intermitent, un tratament de mai multe zile sau o vacanță de post. Cura Neera se adaptează la tine și la viața ta de zi cu zi, astfel încât să îți poți atinge obiectivele. Deci, de asemenea, perfect pentru oamenii care lucrează și cei activi.

De ce repede?

Oamenii postesc pentru că o fac detoxifiază, slăbi, a ei întărește-ți sistemul imunitar și doresc să prevină sau să vindece bolile. Alții folosesc de asemenea cuvintele „detoxifiază” sau cuvântul în engleză „detoxifiere”, care se traduce prin „terapie de detoxifiere”.

De asemenea, vor să-și curățe corpul prin post sau doar să se simtă mai bine și mai în formă.

Postul susține programul de autocurățare sau reciclare al corpului. Numită și autofagie. În 2016, biologul celular Yoshinori Osumi a demonstrat ce a simțit omenirea de mult timp și a primit Premiul Nobel pentru medicină pentru acest lucru.

Totul despre Autofagie citit aici…

Cum funcționează cura Neera?

Nutriționiștii știu că moleculele de grăsime pot fi arse complet numai dacă există o cantitate suficientă de carbohidrați, oferind astfel mai multă energie. Cura Neera asigură că sunt disponibili suficienți carbohidrați ușor digerabili pentru perioade mai lungi de post. Acest lucru vă va menține în formă în timpul activității fizice.

Cum funcționează cura Neera?

În știința nutrițională știm că arderea moleculelor de grăsime are loc complet numai atunci când există o cantitate suficientă de carbohidrați și astfel oferă mai multă energie. Cura Neera asigură că sunt disponibili suficienți carbohidrați ușor digerabili pentru perioade mai lungi de post. Acest lucru vă va menține în formă în timpul activității fizice.

Cât durează o vindecare neera?

Prima dată se recomandă o perioadă de post de 5-7 zile. Versiunea recomandată în mod tradițional durează 7-10 zile și vă oferă cele mai bune rezultate. Cura Neera este foarte flexibilă și poate fi folosită și pentru post intermitent.

Cât durează vindecarea Neera?

Pot slăbi cu cura Neera?

Dacă scopul tău este să slăbești, un curs de 7-10 zile este pentru tine. Datorită aportului limitat de calorii în timpul unui post de 10 zile, poate apărea o pierdere în greutate de 3-8 kg. O schimbare permanentă a dietei după vindecare face posibilă menținerea greutății.

Pot slăbi cu cura Neera?

Cura Neera ajută la schimbarea dietei?

Unul dintre efectele pozitive ale curei Neera este că - la fel ca alte cure bune de post - susține schimbarea unei diete mai conștiente și poate da o „lovitură” pentru un nou început.

Cura Neera ajută la schimbarea dietei?

Unul dintre efectele pozitive ale curei Neera este că - la fel ca alte cure bune de post - susține schimbarea unei diete mai conștiente și poate da o „lovitură” pentru un nou început.

Îmi place cura Neera și postesc cu ea de câteva ori pe an. Cel mai bun lucru este că îl pot încorpora în rutina zilnică normală și să rămân productiv.

După o lungă perioadă de timp cu prea multă mâncare și „junk food” m-am simțit „coaptă” pentru cura Neera. Inițial am vrut să o fac doar trei zile, dar a fost atât de bine pentru mine încât l-am prelungit la 5 zile.

Îmi place cura Neera și postesc cu ea de câteva ori pe an. Cel mai bun lucru este că îl pot încorpora în rutina zilnică normală și să rămân productiv.

Cum funcționează cura Neera?

Cura Neera este un tratament de băut post. Se bazează pe băutura neera, o combinație armonioasă de suc proaspăt de lămâie, sirop de copac neera, piper Cayenne și apă pură.

Lucrul frumos este că cura poate fi integrată în rutina zilnică normală. Concediul de post sau o pauză nu sunt necesare, dar posibile. Perfect pentru oamenii care lucrează și pentru post în viața de zi cu zi.

Pentru prima dată, se recomandă o perioadă de post de 5-7 zile plus zile de ameliorare și recuperare. Cei care se simt deosebit de bine se pot agăța cu ușurință încă câteva zile. Stanley Burroughs, inventatorul curei, recomandă o durată de 10 zile.

Pentru a pregăti un pahar de băutură neera (aproximativ 3 dl) aveți nevoie de:

2 linguri sirop de copac neera (20 ml)
2 linguri suc de lămâie proaspăt stors (aproximativ ½ lămâie)
1 vârf de piper de Cayenne organic
3 dl apă proaspătă, liniștită (rece sau caldă)

Cel mai bun lucru de făcut dimineața este să pregătiți necesarul zilnic pentru băutura Neera (aprox. 1-3 litri sau 6-12 pahare). Pentru 1 litru aveți nevoie de aproximativ 5-7 linguri de sirop de copac neera (140 ml), 5-7 linguri de suc proaspăt de lămâie (aprox. 4 lămâi), puțin piper Cayenne (în funcție de gust și temperatură) și 0,9 litri apă.

Programul zilnic

Cel mai bine este să începeți vineri sau sâmbătă pentru a avea timp și pace pentru prima trecere. În ultima zi înainte de tratament, mâncați cât mai ușor și mai natural posibil. Seara de ex. doar o supă ușoară și, nu în ultimul rând, o ceașcă de laxativ ușor sau ceai triphala.

Se recomandă curățarea regulată a colonului sau irigarea colonului în timpul unui post. Prin urmare, ar trebui să începeți să beți apă sărată dimineața (2 lingurițe ușor aglomerate la 1 litru de apă caldă), ceai Ayurveda Triphala *, un ceai ușor laxativ sau folosiți un set de clisme.

Pregătiți necesarul zilnic de băutură neera. În funcție de activitate, acesta este 1-3 litri sau 6-12 pahare.

Bea 2 pahare din el la mese și ori de câte ori simți nevoia. De asemenea, puteți lua apă pură sau ceai de plante. Este important să aveți cel puțin 2,5 litri de lichid pe zi (cu excepția apei sărate) pentru a favoriza eliminarea. Alimentele solide, cafeaua, laptele etc. nu aparțin repausului de băut. De asemenea, vă recomandăm să reduceți aportul de vitamine și suplimente alimentare la minimum în timpul curei.

Seara înainte de culcare, beți o ceașcă de ceai laxativ ușor. Acest lucru ajută la slăbirea oricărui reziduu întărit din intestin, care este clătit cu apă sărată în dimineața următoare. Alternativ, puteți face curățarea colonului dacă a eșuat dimineața.

Sirop de copac Neera *

Siropul de copac Neera este un amestec de diferite tipuri de sirop de palmier și sirop de arțar C + special dezvoltat pentru cure de post și detoxifiere. Siropul este recoltat de micii fermieri, comercializat în mod echitabil și îngroșat ușor sub 40 ° C.

Cu o joasă indicele glicemic de 39 Neera se asigură că carbohidrații sunt eliberați uniform în sânge. Acest lucru este foarte important pentru a evita poftele alimentare în timpul curei.

carbohidrați ușor digerabili în siropul de copac Neera asigură, de asemenea, un randament ridicat de energie la arderea grăsimilor - important pentru a putea rămâne activ chiar și în timpul posturilor mai lungi.

conținut echilibrat de minerale de sirop sprijină, de asemenea, procesul de post. Mineralele oferă, de asemenea, un plus pe partea de bază.

Mai multe detalii despre Sirop de copac Neera crezi ...? Găsește aici…

Lămâi

Suc proaspăt de lămâie (de preferință organic) cu vitamina C naturală și potasiu. Lămâile sunt metabolizate într-un mod alcalin și astfel ajută la protejarea organismului de supraacidificare în timpul curei. Citiți de ce este atât de valoros aici…

Cayenne (organic) *

Ardeiul Cayenne, cu vitamine naturale B, dă băuturii „lovitura” și stimulează activitatea fizică. Din punct de vedere ayurvedic, completează cele 6 arome ale curei Neera (dulce, acru, sărat, fierbinte, amar și astringent sau tartru).

apă

Apa pură (caldă sau rece) nu este doar o parte a băuturii Neera, ci este deosebit de importantă în timpul unei cure de post sau de curățare pentru a sprijini procesele de eliminare. Căutați o calitate bună, necarbonatată. Apa revitalizată este ideală.

* Siropul de copac Neera, piperul de Cayenne organic și sarea pentru curățarea colonului fac parte din pachetele spa.

Pachetul spa potrivit pentru toată lumea!

a lua legatura

Citiți des

Folosim diverse tehnici pe site-ul nostru web pentru a vă putea oferi cea mai bună experiență posibilă. Acestea includ cookie-uri care sunt tehnic necesare pentru furnizarea site-ului web și a funcționalităților acestuia, precum și alte tehnici care permit setări convenabile ale site-ului web și crearea de statistici anonime. Pentru mai multe informații, inclusiv dreptul dvs. de retragere în orice moment, faceți clic pe „Aflați mai multe”.

Setări cookie și confidențialitate

Putem solicita cookie-uri care sunt setate pe dispozitivul dvs. Folosim cookie-uri pentru a ne informa când vizitați site-urile noastre web, cum interacționați cu noi, pentru a vă îmbunătăți experiența de utilizator și pentru a vă personaliza relația cu site-ul nostru.

Faceți clic pe diferitele titluri de categorii pentru a afla mai multe. De asemenea, puteți modifica unele dintre setări. Rețineți că blocarea unor tipuri de cookie-uri vă poate afecta experiența pe site-urile noastre web și serviciile pe care le putem oferi.

Aceste cookie-uri sunt absolut necesare pentru a vă oferi serviciile și funcțiile disponibile pe site-ul nostru web.

Deoarece aceste cookie-uri sunt absolut necesare pentru serviciile și funcțiile disponibile pe site-ul nostru, respingerea va afecta funcționalitatea site-ului nostru web. Puteți bloca sau șterge cookie-urile în orice moment modificând setările browserului și forțând blocarea tuturor cookie-urilor de pe acest site. Cu toate acestea, vi se va cere întotdeauna să acceptați/să respingeți cookie-urile atunci când vizitați din nou site-ul nostru.

Respectăm pe deplin dacă alegeți să refuzați cookie-urile. Pentru a evita că vi se solicită în mod repetat despre cookie-uri, vă rugăm să ne permiteți să salvăm un cookie pentru setările dvs. Vă puteți dezabona în orice moment sau puteți permite altor cookie-uri să poată utiliza serviciile noastre pe deplin. Dacă respingeți cookie-urile, toate cookie-urile setate pe domeniul nostru vor fi eliminate.

Vă oferim o listă a cookie-urilor stocate pe domeniul nostru de către computerul dvs. Din motive de securitate, nu vă putem arăta cookie-uri stocate de alte domenii. Puteți vedea acest lucru în setările de securitate ale browserului dvs.

Aceste cookie-uri colectează informații care - rezumate parțial - ne ajută să înțelegem modul în care este utilizat site-ul nostru web și cât de eficiente sunt măsurile noastre de marketing. De asemenea, putem folosi cunoștințele din aceste cookie-uri pentru a ne adapta aplicațiile pentru a vă îmbunătăți experiența de utilizare pe site-ul nostru web.

Dacă nu doriți ca noi să vă urmărim vizita pe site-ul nostru, puteți să blocați acest lucru aici în browser:

De asemenea, folosim diferite servicii externe precum Google Webfonts, Google Maps și furnizori externi de video. Deoarece acești furnizori vă pot salva datele personale, le puteți dezactiva aici. Vă rugăm să rețineți că dezactivarea acestor cookie-uri poate afecta semnificativ funcționalitatea și aspectul site-ului nostru web. Modificările vor intra în vigoare după reîncărcarea paginii.

Setări pentru fontul web Google:

Setări Google Maps:

Setări Google reCaptcha:

Setări Vimeo și YouTube:

Sunt utilizate și următoarele cookie-uri - puteți alege dacă doriți să le acceptați:

Puteți citi cookie-urile și setările de confidențialitate în detaliu în politica noastră de confidențialitate.