Postul și menstruația ta
Mi-am luat menstruația ieri (în a 3-a zi de post), care implică în general întotdeauna sângerări foarte grele și dureri deseori severe.
Întrebările mele sunt: efectul (vindecător) al postului va fi afectat (ați dori să continuați postul pentru încă 4 zile)? Asta schimbă ceva? Există sfaturi care pot ajuta împotriva durerilor severe și a sângerărilor?
Am o problemă foarte asemănătoare chiar acum.
Postesc pentru prima dată și mai devreme, în a 5-a zi, mi-am luat menstruația. (Are sens pentru prima dată de când am încetat să iau pilula, motiv pentru care nu știu cum reacționează corpul meu)
Poate - sau ar trebui - să continue postul în ciuda menstruației?
La urma urmei, o mulțime de minerale importante (fierul) se pierd odată cu sângele.
Din câte știu eu, femeilor musulmane care își fac zilele în Postul Mare li se permite să mănânce în timpul zilei în acest timp - și chiar ar trebui, pentru că altfel ar fi o presiune prea mare asupra corpului. (posibil amenințătoare anemie?)
Deci ar trebui să rup postul mâine?
Astăzi am fost vizibil în mișcare pe picioare . dar asta s-ar putea, desigur, pur și simplu datorită postului . Nu am avut încă nicio experiență.
Aș fi foarte fericit dacă mi-ați împărtăși cunoștințele și experiența