Postul sub îndrumare profesională pentru sănătate și siluetă - postul în Rhön
Întărește-ți propriul corp prin post și pierde în greutate în același timp
Unii oameni cred că postul este un calvar. Experiența cu metoda de post conform Dr. Buchinger arată că postul poate fi ușor.
Organizăm drumeții de post în Rhön din apropiere, care arată cum curățarea interioară și întinerirea vă pot ajuta să obțineți mai multă energie și o sănătate mai bună în timp ce faceți drumeții în natură intactă.
Pentru cei care preferă să postească în propriul mediu, ofer programul „Post acasă”.
Postul potrivit Dr. Buchinger poate deveni „poarta către ușurință”. După un timp scurt, persoana sănătoasă trece de la alimentația externă la alimentația internă și, apropo, are efecte secundare pozitive. Acestea includ curățarea și întinerirea internă, efectul pozitiv asupra bolilor metabolice, reducerea greutății pozitive la supraponderalitate, schimbarea pozitivă a dispoziției, întărirea sistemului imunitar, rezistența crescută în activități sportive moderate, mobilitatea îmbunătățită, modificările iritațiilor pielii și alergiile. Postul poate scădea tensiunea arterială, regla nivelul lipidelor din sânge, reduce nivelul zahărului din sânge, ameliorează și relaxează tractul digestiv și previne migrenele. În plus, persoanele cu osteoartrita și reumatism simt ușurare.
Ce este postul Buchinger - pe scurt:
Dieta și îngrijirea corpului servesc pentru a ne menține sănătatea și viața. Din păcate, alimentele, respirația și produsele noastre cosmetice ajung în corp
găina și produsele de îngrijire sunt, de asemenea, furnizate cu substanțe greu de tratat și care se acumulează în organism în timp. Ele pot fi găsite în grăsimi, organe interne și în vasele noastre de sânge. Medicamentele, alcoolul și alimentele de lux pun, de asemenea, o presiune pe metabolismul natural și ne împiedică să ne simțim foarte bine. Postul potrivit Dr. Buchinger se concentrează în primul rând pe ameliorarea corpului nostru și transmiterea unei senzații de ușurință, fără a avea dezavantajele asociate postului - cum ar fi înghețul, senzația de foame și slăbiciune.