Pot să fac patinaj artistic chiar dacă sunt supraponderal Forum libre Sport - FORUM Forme;

Bine, merg ! Deci am 14 ani și sunt supraponderal. A trecut ceva timp de când mă „strabat” la patinaj artistic. Mi se pare magnific. Dar nu am învățat niciodată să patinez, așa că și asta ar putea fi o problemă.

Așadar, am vrut să știu dacă pot practica acest sport în ciuda faptului că sunt supraponderal și dacă crezi că mă poate ajuta să slăbesc.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Desigur, poți învăța să patinezi !
Nu sunt un specialist în patinaj artistic, dar cred că nu înveți sărituri imediat

Vă spun asta pentru că, dacă sunteți supraponderal, percuțiile generate de sărituri vă vor cauza articulații.

Subiecte similare

Patinaj artistic -> urgent !

in primul rand multumesc!
patinajul artistic este încă un motiv pentru a pune capăt supraponderalității mele. Sunt pe deplin pe acest subiect ^^
ceea ce mă deranjează cel mai mult este că nu știu să patinez (sunt doar în stare să merg înainte și totuși nu pot frâna). Nu sunt sigur că pot începe patinajul artistic când nu știu să patinez. și mă tem că ceilalți care participă la curs vor râde de mine din cauza fizicului meu.
Ei bine, pentru moment nu le-am spus rudelor mele (vor râde de mine). Voi lăsa să treacă un an pentru a încerca deja să slăbesc și să îmi acord timp să învăț să patinez.

iti multumesc din nou ! și s-ar putea să ne întâlnim din nou pe forum

Rezoluție bună

În acest an, gândiți-vă la mersul cu bicicleta, mergând repede cu o dietă variată și echilibrată.

Lăsați-i pe ceilalți să gândească ce vor, atâta timp cât nu vă uitați obiectivul

Cu plăcere

pentru mersul pe jos rapid este OK (călătoresc de la casa mea la facultate (1 km) pe jos)

---