Potrivi; Balet 5 motive bune pentru a încerca! Fabrica Cocooning
Astăzi ne-a rămas un articol de descoperire. Te duc la întâlnireOctavia Escure fondatorul a Fit'Ballet. Am avut șansa de a obține o previzualizare a acestei discipline sportive în timpul unui atelier la Nuage din Montpellier.
În acest articol, vă explic conceptul și vă ofer toate informațiile practice, dar pe deasupra, vă explic de ce trebuie să testați absolut această disciplină !
Fit'Ballet, care este conceptul ?
Cu siguranță știți dans clasic și fitness, dar ați practicat deja împreună aceste două discipline sportive? Eu personal nu. Ca fostă gimnastă de gimnastică ritmică, am fost rapid să răspund pozitiv la invitația Octaviei de a testa Fit'Ballet.
Creată în 2016, metoda Fit'Ballet este construită pe un exerciții de dans clasic (întărirea articulațiilor, întărirea musculară profundă, lucrări de întreținere, flexibilitate, ...) amestecat cu fitness (adăugarea de exerciții cardio, multe repetări, ...).
Aici, ieșiți din actualizările stricte și acompaniamentul la pian al lecțiilor de dans clasic. Cu Octavie, mergem pe un playlist de muzică la modă în îmbrăcămintea noastră sportivă preferată. Și asta ne place !
Fit'Ballet, pentru cine este ?
Fie că sunteți sau nu fost dansator, ușa vă este deschisă. Cursul este pentru toate nivelurile, deci, dacă ești începător, nu te teme. Vocația sa este tocmai de a democratizează practica dansului clasic făcându-l accesibil tuturor.
Până în prezent, peste 300 de membri practică Fit'Ballet !
Vei fi acolo ?
Unde să practici Fit'Ballet ?
Astăzi, 5 studiouri de Fit'Ballet sunt deschise, inclusiv 3 în Franța (Paris, Montpellier și Perpignan), 1 în Elveția (Lausanne) și 1 în Germania (Berlin).
Adresa pariziană oferă în inima arondismentului 10 o Studio de dans de 70m2, în care puteți practica cu ușurință Fit'Ballet și variantele sale: stretch Fit'Ballet, mingea Fit'Ballet, Black Pearl și Cabaret și pompa pentru bebeluși Fit'Ballet.
Te las să mergi să vezi Aici pentru mai multe informații despre aceste diferite discipline.
Iată adresele diferitelor studiouri:
- Paris: Fit Ballet Studio - 3, rue d'Hauteville 75010 Paris
- Montpellier: Le Nuage - 767, avenue Raymond Dugrand 34000 Montpellier
- Perpignan: Sinopsis Dance - 59, avenue Leclerc 66000 Perpignan
- Lausanne: EnMouvement - Rue des Terreaux 22 CH-1003 Lausanne
- Berlin: Hayal Oriental Moves - Körtestraße 10 10967 Berlin
Cât costă să practici Fit Ballet? ?
Pentru a practica Fit'ballet, sunt disponibile 3 oferte, singur curs, perfect pentru a descoperi disciplina sau pe lângă un alt sport, pachetul luni nelimitate, permițându-vă să veniți de câte ori doriți în timpul lunii și să terminați oferta " Dependent »Oferindu-vă acces nelimitat la lecții timp de 1 an.