Povestea vieții Daria Czarlinska Povestea vieții mele
Daria Czarlinska
Draga Daria, ce este viața pentru tine?
Pentru ce bate inima mea Inima mea este caldă și constantă pentru fiica mea.
Al doilea copil al meu este Centrul Sinnergie - centru pentru mișcare, conștientizare și atingere. Pentru mine este important să păstrez un loc în care oamenii se simt în siguranță, unde are loc o atmosferă binevoitoare de vindecare și întâlnire iubitoare. Eu însumi ofer o dezvoltare personală holistică, în care antrenamentul, yoga și masajul tailandez yoga curg împreună. Prefer să mă cufund în profunde procese de dezvoltare cu oameni în seminarii și ateliere. Transferul de cunoștințe, exercițiile de respirație și yoga, precum și elementele sistemice se completează reciproc.
Pentru mine, a-mi urma inima înseamnă a nu decide întotdeauna totul cu capul, ci a avea încredere într-adevăr în inima mea sau în sentimentul intestinului.
"A fi curajos. Nu am regretat niciodată câteva decizii din inimă ... "
Plec de acasă la 17 ani, îmi conduc propria gospodărie independent, lucrez și studiez, studiez și lucrez și mă bucur ocazional de yoga și călătoresc pentru a mă reîncărca. După ce am studiat științe politice și studii slave și am început o carieră în politică, am decis să-mi urmez inima, să devin lucrător independent cu educație politică, yoga și Sinnergie! Și a luat o decizie conștientă de a avea un copil.
Aș descrie viața mea de zi cu zi ca fiind colorată și neobișnuită. Viața de zi cu zi clasică, care se repetă cu adevărat mereu, mă obosește foarte tare, este aproape insuportabilă. Unul dintre motivele pentru care mi-a fost imposibil să-mi duc viața profesională într-un birou. Am nevoie de multă mișcare, varietate, libertate, schimbare, creștere. Desigur, am cursurile și orele de seminar fixe, acestea sunt constantele mele, la fel ca orele fixe cu fiica mea. Proiectăm conținutul timpului nostru împreună în fiecare săptămână, așa cum ne place. Ne place să colectăm lucruri noi, locuri, jocuri, fantezii și să ne întâlnim cu prietenii.
Când nu predau, întâlnirile cu colegii alternează cu orele contemplative cu mine, de care mă bucur iar și iar după ce am fost în preajmă. O întâlnire cu oamenii este dansul, viața, descoperirea mereu, scufundarea, învățarea și mai presus de toate conectarea! Totuși, ca persoană extrem de sensibilă: efort, muncă, mult aport, pentru care am nevoie de timp pentru a-l digera bine. Motto-ul mă ajută în mod clar: Calitatea în loc de cantitate. În timpul liber îmi place să fiu în natură, vâslit, citit, drumeții, camping.
De unde îți iei energia?
În natură, grădinărit, învățat, dansat ... Îmi place să mă pierd, în același timp îmi dă energie.
Pentru a fi motivat, am nevoie de un simț al auzului, de o viziune asupra a ceva care este mai mare decât mine. Ideea de Sinnergie, în care apare o comunitate binevoitoare cu conștiință superioară și toată lumea învață unul de la altul, mă conduce. Ceea ce m-a fascinat din nou și din nou din copilăria mea este explorarea și atingerea sufletului uman. Cred că aceasta este cea mai mare motivație care mă conduce și nu mă va lăsa niciodată. Sunt, de asemenea, foarte interesat de interacțiunea dintre minte și corp. Îmi vin în minte două citate: „Fii tu însuți. Toți ceilalți există deja.” (Oscar Wilde) și „Povestea unei vieți este conținută atât în corp, cât și în creier”. (Edna O'Brien). Am cunoscut dorința insaciabilă de a înțelege oamenii și psihicul lor încă din copilărie. Nu degeaba am petrecut o mare parte din timpul liber în biblioteci, de preferință între cărți de psihologie. Viața mea actuală a devenit așa cum este acum printr-o pauză majoră ...
„Când s-a născut fiica mea, o parte din mine a murit. Acesta a fost angajatul din mine ".
Nu mai era posibil, așa că am profitat de ocazia concediului pentru creșterea copilului pentru a-mi schimba radical viața și a trece complet la munca independentă. Cu tot ce merge cu el. Așadar, a crescut munca intensă ca profesor și antrenor de yoga, precum și participarea activă la mișcarea Transition Town din districtul meu.
Marele meu reper? Cu siguranță pregătirea sistemică cu Jörg Pannenbäcker! Nu am învățat niciodată atât de multe lucruri despre mine, despre lume și despre relații, așa cum am învățat în acest timp. Am practicat yoga ani de zile. Ideea de a fi profesor de yoga era prea bună și prea departe pentru a fi adevărată. Am fost politolog, departe de corpul meu, de spiritualitate, de grupurile de lucru binevoitoare și de munca sufletească. Partenerul meu m-a motivat să trăiesc partea yoghină a identității mele și să-mi finalizez pregătirea ca profesor de yoga.
Când a sosit momentul, s-a simțit complet natural și am început să predau în timpul antrenamentului meu. De atunci a mers foarte repede. Calea era clară, dacă nu întotdeauna ușoară. Acum îmi câștig banii cu ceea ce fac în fiecare zi, cu chemarea, predarea și antrenamentul meu. Prima mea sarcină a fost un curs în centrul districtului local. Mi s-a părut bine ca cineva să-mi dea bani pentru lecțiile mele personal și direct. Nu știam asta înainte. Aș fi răsplătit de o autoritate. Aici o persoană decide în mod specific să vină la mine și să mă plătească. Această experiență m-a pus într-un proces foarte intens și important de stimă de sine.
„Cât valorez pentru mine? Am crescut incredibil în această întrebare ".
Au existat obstacole? Da. Când te scoți dintr-o viață veche care nu era cu adevărat autodeterminată și devii încet într-o completă responsabilitate de sine, lucrurile nu pot fi întotdeauna roz. Punctele oarbe își ating repede limitele. Pentru a depăși acest lucru este necesar un proces de reflecție brutal și foarte cinstit. Poate fi dureros, obositor și tentant să renunți. Sindromul Helper, atitudinea victimei și represiunea, de ex. legile pieței nu te duc nicăieri. Spiritul meu de luptă și ambiția mea s-au dezvoltat cu adevărat în acest proces. Datorită practicii de yoga și antrenamentului de coaching, știu că există o cale prin fiecare blocaj. Propria mea disponibilitate de a părăsi zona confortabilă din nou și din nou și optimismul fără speranță sunt baza mea pentru a vedea obstacolele ca provocări.
Cea mai gravă situație a mea, însă, a fost: fiica mea s-a îmbolnăvit grav și viața ei era atârnată de un fir. Această lună de anxietate, de 100% atenție pentru fiica mea, 24 de ore pe zi în spital, a fost cea mai gravă prin care am trecut vreodată. În acest timp, am crescut puternic împreună cu fiica mea și, de asemenea, cu partenerul meu. Ne-am susținut bine, am fost foarte aproape unul de celălalt, a fost armonios. Mi-am dat seama cât de puternic pot fi cu adevărat. Înapoi acasă, apoi a venit cel mai mic. Eram complet golit. Cu caroseria am revenit în legătură cu forța mea de viață și am învățat ceva foarte important: eu și corpul meu am scăpat-o pe fiica mea de multă durere. Acest lucru a trebuit să iasă ca să pot fi din nou eu. Acest lucru mi-a adâncit conștientizarea interacțiunii dintre corp și minte și a importanței corpului nostru în procesele de schimbare și creștere.
Nu mi-e frică de propria moarte. Frica de a pierde copilul a fost însă cea mai mare teamă pe care am trăit-o vreodată. Aproape că m-a înnebunit. Meditația și concentrarea au fost mântuirea mea.
De atunci am devenit mult mai atent și ascult și mai mult sentimentul meu intestinal. Am bănuit boala și i-am lăsat pe alții să mă distragă de la sentimentele mele. Copilul meu și sănătatea noastră sunt pe primul loc, nu funcționează. Corpul meu îmi oferă de obicei răspunsurile despre ceea ce este bine pentru mine și ce nu. Ce este cu adevărat bun, de obicei mă simt exact și clar. Devine dificil când ceva nu este bun pentru mine. Optimismul meu se împiedică adesea. Spun da prea des. În același timp, dacă aveți sentimente proaste, este important să verificați cu atenție dacă este cu adevărat cealaltă persoană sau (m) un subiect care tocmai devine vizibil și incomod. În general, atunci când decid ce să fac, îmi pun adesea trei întrebări: are sens? Imi apartine? Este acum?
De la boala fiicei mele, m-am bazat în totalitate pe prevenție sub formă de atenție și echilibru: nutriție sănătoasă, somn suficient, exerciții fizice regulate și concentrarea asupra naturii. Aș prefera să o înșurubez o zi decât să o trag o zi și apoi să fiu bolnavă o săptămână. Acest lucru se aplică și fiicei mele. Dacă nu se potrivește 100%, petrec o zi plină de lucruri bune cu ea și a doua zi este din nou plină de energie de viață și poate merge la îngrijirea copilului. Au trecut doi ani și jumătate de la cele două operații pulmonare, în care nu mai era bolnavă. Apropo, ea însăși are acum 5 ani și prin acest șoc a dezvoltat o conștientizare bine dezvoltată a sănătății sale.
De ce crezi că fiecare dintre noi trece prin aceste momente dificile?
Este legea dialecticii. Creșterea și smerenia pot fi experimentate în acest fel!