Prânz cordon bleu versus rolă

rolă

Cordonul albastru oferă multe calorii. 60 la sută dintre acestea sunt furnizate de grăsime pură. În plus, felia de pe farfurie constă doar din 50 până la 60% carne formată. Rolul este mai bun. Tocanita este formată din carne slabă. Chiar și versiunea gata preparată de la cantină nu este de obicei mai mare în calorii decât gătitul acasă. Stiftung Warentest (Hrsg.), Elisabeth Lange: Dieta secundară. Devin slim pentru oamenii muncii, Berlin 2012

Cordonul albastru oferă multe calorii. 60 la sută dintre acestea sunt furnizate de grăsime pură. În plus, felia de pe farfurie constă doar din 50 până la 60% carne formată. Rolul este mai bun. Tocanita este formată din carne slabă. Chiar și versiunea gata preparată de la cantină nu este de obicei mai mare în calorii decât gătitul acasă. Stiftung Warentest (Hrsg.), Elisabeth Lange: Dieta secundară. Devin slim pentru oamenii muncii, Berlin 2012