Prea mult ecran favorizează obezitatea la adolescenți

Timpul zilnic de screening este legat de un risc semnificativ de obezitate la adolescenți.

ecran

Cu cât petrec mai mult timp adolescenții pe ecrane, cu atât sunt mai expuși riscului de obezitate, conform rezultatelor unui studiu publicat în The Journal of Pediatrics.

Academia Americană de Pediatrie recomandă ca adolescenții să petreacă nu mai mult de 2 ore pe zi în fața unui ecran. Cu toate acestea, studiile anterioare au estimat că timpul de screening la adolescenți este în medie cu 6 ore mai mult pe zi. Cercetătorii de la Harvard T.H. Chan of Public Health din Statele Unite au realizat acest studiu pentru a stabili timpul real al adolescenților trecuți în fața unui ecran și riscurile pentru sănătatea lor.

Adolescenții petrec 5 zile pe zi în fața unui ecran