Prea mult și rău te îmbolnăvește

Caz de conștiință. Suntem supuși unei mase de informații nemaivăzute până acum în istoria omenirii și creierul nostru nu este conceput să o proceseze. Cum să lupți împotriva acestei „infobezități” în timp ce rămâi informat ?

îmbolnăvește

Fals prieteni colectivi pentru La Croix'hebdo

Termenul „infobezitate”, o contracție de „informație” și „obezitate”, se referă la supraîncărcarea informațională cu care ne confruntăm în fiecare zi. Până la frică pentru sănătatea noastră. „În ultimii treizeci de ani, omenirea a produs mai multe informații decât în ​​două mii de ani de istorie! „Remarcă Caroline Sauvajol-Rialland, care a popularizat expresia în 2013 în cartea sa Infobésité. Înțelegeți și stăpâniți fluxul de informații (Vuibert). De atunci, rețelele sociale au căpătat avânt și canalele de informare s-au înmulțit. „Volumul informațiilor digitale se dublează la fiecare patru ani”, spune ea.

80% din articol rămâne de citit.

Crucea,
Cultivați-vă diferența

Inclus în abonament:

  • Toate articolele nelimitate pe web și aplicații
  • Ziarul zilnic în versiune digitală
  • Acces la arhive și fișiere tematice
  • Buletinele noastre informative actuale și tematice

Ofertă de încercare de la

Creierul uman nu a fost programat să proceseze o astfel de masă de date. Mulți dintre noi suferim de această inflație, dar cum reacționăm și acționăm într-o societate de imediatitate? Cum să rămâi conectat la știri, fără să te îneci? „Subiectul este încă tabu. Și este o mare nevoie să vorbim, să schimbăm despre modul în care fiecare încearcă să gestioneze acest flux neîncetat, care dăunează concentrării, memorării, stării emoționale ”, notează Caroline Sauvajol-Rialland. Lector la Universitatea Catolică din Louvain și la Sciences-Po Paris, este căutată de companii și școli de jurnalism. „Pentru cetățeni, creșterea informației are loc la scăderea calității, cu informații scurte care îi alungă în mod constant pe alții. Acest lucru nu este satisfăcător ”, deplânge ea.

Un flux neîncetat cu efecte negative

Șapte din zece persoane din Statele Unite găsesc cantitatea de informații la care sunt expuși la impozitare, potrivit Pew Research Center. Uneori reflexul este să te îndepărtezi de el. Acesta este cazul pentru 41% dintre americani, 35% dintre britanici și 33% dintre francezi, potrivit ultimului raport al Institutului Reuters pentru Studiul Jurnalismului. Întrebați despre motivele acestei distanțări, englezii citează în ordine „efectul negativ asupra stării de spirit” (58%), sentimentul de neajutorare (40%) și dificultatea în separarea adevărului de fals. (34%) multiplicarea surselor marcate de o puternică scindare în timpul Brexitului.