Pre-diabet - Varza Glyco

Medicii vorbesc despre prediabet atunci când nivelurile de zahăr din sânge sunt prea mari, dar pacientul nu este încă diabetic. O dietă echilibrată și exercițiile fizice pot face apoi o mare diferență.
Există definiții clare pentru diabetul de tip 2: Dacă cantitatea de zahăr din struguri (glucoză) din sânge depășește un anumit prag, medicii vorbesc despre diabet. Se ajunge, de exemplu, când zahărul din sânge a urcat la peste 126 miligrame pe decilitru (mg/dl) sau 7,0 milimoli pe litru (mmol/l). La persoanele sănătoase, nivelul zahărului este sub 100 mg/dl sau sub 5,6 mmol/l.

pre-diabet

Zona gri pre-diabet

Dar ce se întâmplă cu persoanele al căror nivel de zahăr este deja peste normă, dar care nu au îndeplinit încă definiția diabetului? Te afli într-un fel de zonă gri. „Societatea americană de diabet numeste, de asemenea, această zonă gri„ prediabet ”, adică o etapă preliminară a diabetului, spune farmacistul dr. Hari Sven Krishnan. Cei afectați au un risc crescut de a dezvolta diabet în următorii ani. Cu cât persoanele cu această constelație de risc sunt mai vechi recunoscute, cu atât mai bine. Deoarece, în acest caz, există șanse mari de a evita diabetul zaharat cu modificări relativ simple ale stilului de viață.

Când este prezent pre-diabetul?

Conform definiției actuale, medicii vorbesc despre prediabet dacă este îndeplinit unul dintre următoarele criterii:

    Concentrația de zahăr din sânge la post: între 100 și 125 mg/dl (5,6-6,9 mmol/l) Concentrația zahărului din sânge la două ore după administrarea glucozei (toleranță la glucoză): între 140 și 199 mg/dl sau 7,8-11,0 mmol/l Nivelul zahărului pe termen lung HbA1c: între 5,7 și 6,4 procente

Astfel de valori indică faptul că insulina nu mai funcționează corect și zahărul din sânge este absorbit doar în celule într-o măsură limitată, spune farmacistul dr. Hari Sven Krishnan. Hormonul insulină are sarcina de a transporta zahărul din sânge în celule. Dacă acestea nu mai răspund corect la insulină, medicii se referă la aceasta ca rezistență la insulină. Rezultatul: glucoza rămâne în sânge și nivelul zahărului din sânge este crescut permanent. Mai presus de toate, obezitatea, lipsa exercițiilor fizice și predispoziția genetică contribuie la această dezvoltare.

Prin urmare, prediabetul este adesea doar un pas intermediar pe calea către diabet. Un studiu pe termen lung efectuat în regiunea Augsburg arată ce consecințe poate avea această situație metabolică. În el, oamenii de știință au observat aproape 900 de persoane fără diabet cu vârste cuprinse între 55 și 74 de ani timp de șapte ani. Oricine a avut un metabolism tulburat al zahărului la începutul studiului a fost mult mai probabil să dezvolte diabet decât cineva cu un metabolism normal. În funcție de tipul de tulburare, riscul de îmbolnăvire a fost crescut de cinci ori (tulburări de zahăr din sânge), de nouă ori (tulburări ale toleranței la glucoză) sau de 21 de ori (ambele tulburări în același timp).