Probioticele ajută femeile să piardă și să mențină greutatea!

Potrivit unui studiu recent publicat în decembrie 2013 în British Journal of Nutrition, suplimentarea cu probiotice Lactobacillus rhamnosus ar putea ajuta femeile supraponderale sau obeze să piardă în greutate în timpul slăbirii și să o mențină îndepărtată mult timp.

În Franța,

30% din populație este supraponderală și 6 milioane de francezi sunt obezi. Riscurile asociate sănătății sunt multiple:

boli cardiovasculare
Diabetul de tip 2
probleme articulare
cancerele
...

Dar vești bune: obezitatea poate fi prevenită !

Având în vedere această stare de fapt, mulți oameni de știință studiază influența florei intestinale în dezvoltarea obezității sau dimpotrivă, în menținerea unei greutăți normale. Mai multe studii au arătat că flora intestinală a persoanelor supraponderale/obeze diferă de cea a persoanelor slabe. Motivul frecvent citat este acela că o dietă bogată în grăsimi și săracă în fibre promovează anumite bacterii în detrimentul altora.

Acesta este motivul pentru care cercetătorii din acest studiu și-au propus să stabilească dacă se iau probiotice din tulpină Lactobacillus rhamnosus ar putea contribui la reechilibrarea florei intestinale în favoarea bacteriilor care promovează o greutate „sănătoasă” și, prin urmare, permit scăderea în greutate și menținerea acesteia.