Probleme cu rinichii - Ce puteți face singur
În această postare mă voi ocupa de problemele renale într-un mod relativ „general”. În acest scop, încerc să descriu mai întâi posibilele cauze, boli și simptome, iar apoi în a doua parte să merg în natură și posibile remedii la domiciliu.
Mai întâi ceva despre rinichi și bolile renale cunoscute:
Există doi rinichi. Rinichii sunt organe excretoare și de detoxifiere importante ale corpului și mențin constant mediul intern (homestază). Puteți fi afectat de diferite boli.
Printre altele, poate apărea inflamația țesutului renal. Se face distincția între inflamația non-bacteriană (glomerulonefrita), inflamația bacteriană a bazinului și țesutului renal (pielonefrita) și inflamația cronică a țesutului renal (de exemplu, nefrită interstițială cronică, pielonefrita cronică).
Pietrele la rinichi (nefrolitiaza) se pot forma în țesutul renal sau în sistemul calicului renal și, de obicei, devin simptomatice numai prin dureri asemănătoare colicilor atunci când trec prin ureter.
Unele „boli sistemice” (boli ale întregului corp) pot afecta rinichii:
Diabetul zaharat poate provoca nefropatie diabetică, în care vasele renale sunt deteriorate de-a lungul anilor, mai ales dacă glicemia este controlată incorect.
Hipertensiunea arterială netratată de multă vreme poate duce la nefropatie hipertensivă.
Bolile vasculare (de exemplu îngustarea arterelor renale, colagenoză, inflamație vasculară) pot deteriora rinichii.
Chisturile renale sunt adesea descoperiri accidentale care nu provoacă simptome. Dacă apar mai multe chisturi într-un singur rinichi (displazie renală multicistică sau polichistică), rinichiul afectat poate eșua.
În plus, în rinichi pot apărea malformații congenitale și tumori benigne, precum și maligne.
În cursul bolilor renale, poate apărea insuficiență renală (insuficiență renală acută sau cronică).
Ce se întâmplă în rinichi?
Situat în spațiul retroperitoneal (în spatele cavității abdominale), rinichiul este așezat în perechi în formă de bob, are o lungime aproximativă de 10 până la 12 cm și o lățime de 5 până la 6 cm cu o greutate de aproximativ 150 g. Se compune dintr-o capsulă (Capsula fibrosa), cortex (Cortex renalis) și medulla (Medulla renalis).
Rinichiul (renul) servește ca organ de excreție pentru produse metabolice și toxine. Reglează echilibrul apei și electroliților, echilibrul acido-bazic, tensiunea arterială și formarea sângelui prin eritropoietină (EPO).
Sângele destinat purificării ajunge la rinichi prin vasele de sânge. Aproximativ 1 litru de sânge curge prin acest organ în fiecare minut, adică 1440 de litri pe zi. Un rinichi sănătos excretă aproximativ 1 litru de urină în fiecare zi.
Sângele curge prin vase de sânge minuscule, care doar trec printr-o celulă sanguină după alta. Tot ce nu este necesar în prezent este eliminat.
Dar nu numai deșeurile curg spre pelvisul renal, ci pot fi și săruri minerale și vitamine care sunt în prezent din abundență. De aceea, urina nu este risipă, ci și un remediu. Acest 1 litru de urină conține până la 70 g de săruri uric solide (cloruri, fosfați, urate etc.).
Cine bea prea puțin păstrează unele dintre aceste substanțe în organism, unde pot deteriora rinichii. O indicație a cantității suficiente de băut (apă sau ceai, orice altceva se consideră hrană) este urina incoloră sau slab colorată.
Urina tulbure sau foarte colorată, nevoia frecventă de a urina, ochii și degetele umflate, precum și demența pot fi indicații ale insuficienței renale.
Ceea ce face corpul, se poate descompune din nou, amintiți-vă că dacă cineva vrea să vă taie.
Limbajul simptomelor
În limbajul simptomelor, problemele renale sunt văzute în contextul conflictelor de relație, dar nu neapărat legate de partener. Problemele cu rinichii pot indica, de asemenea, că nu putem accepta ceea ce s-a întâmplat și că încă ne agățăm de trecut. Problemele la rinichi pot proveni și din frică.
Limba populară spune da: Acesta este rinichii mei. Pietrele la rinichi apar întotdeauna atunci când problemele de relație se întăresc, se concentrează, se pietrifică. Dacă bem suficient, riscul de calculi renali este scăzut. Bândul înseamnă și socializare, bem unul pentru celălalt. Sociabilitatea are legătură cu relațiile. Și când avem relații bune, riscul formării pietrei scade.
Colica renală este ultimul strigăt pentru acest organ vital. Conform punctului de vedere chinez, rinichiul este, de asemenea, sediul energiei noastre de viață.
Bărbații au pietre la rinichi mai des decât femeile, deoarece bărbații se luptă mai mult cu armonia decât femeile. La rândul lor, acestea sunt mai predispuse la calculi biliari, deoarece le este mai dificil să acționeze împotriva agresiunilor.
Apropo: Dacă sunteți interesat de astfel de informații, solicitați pur și simplu buletinul meu informativ gratuit:
Naturopatie și medicină alternativă pentru bolile renale
Inflamația acută sau cronică a rinichilor poate duce, în caz extrem, la insuficiența renală completă. Cu această ESRD („Boala renală în stadiul final”, engleză pentru: „Boala renală în stadiul final”) dializa este obligatorie. Cunosc destui pacienți dializați pentru a-i putea asigura: Nu vrei asta. Ceea ce mă uimește din nou și din nou este cât timp petrec pacienții la dializă la un moment dat. Dacă ai fi „investit” doar o parte din aceasta în sănătatea ta mai devreme, ai avea acum mai mult timp și, mai presus de toate, o calitate a vieții mult mai bună.
Un transplant de rinichi poate elibera un pacient de dializă, dar „calitatea” nu este complet restabilită nici atunci. Dializa nu este subiectul acestui articol, ci problemele renale în general, așa că voi ajunge acum la măsurile utile.
Vă sfătuiesc să vă bazați pe naturopatie ca o chestiune de principiu atunci când încep problemele renale. În primul rând la toate tipurile de procese inflamatorii ușoare ale rinichiului.
Agenții biologici complet naturali, care apar și în alimente, pot ajuta aici. Acizii grași omega-3 au de mult timp reputația de a avea un efect antiinflamator. Un grup de cercetare de la Universitatea Western Australia/Perth a oferit acum dovezi. Au fost examinați 85 de pacienți din 2 grupuri: un segment a primit ubiquinonă (vitamina Q10) și acizi grași omega-3, celălalt doar ulei de măsline pur. Oamenii de știință au testat efectul substanțelor administrate asupra bolilor cardiovasculare și asupra inflamației cronice a rinichilor. Rezultatele studiului au fost publicate de Dr. Emilie Mas și echipa ei în Clinical Nutrition Journal în aprilie 2015.
Cercetătorii au reușit să demonstreze declinul proceselor inflamatorii utilizând trei parametri de inflamație:
- Activitatea ciclooxigenazei 2 (COX-2) a fost redusă cu 90%. Proteina joacă un rol esențial în lanțul de reacție inițial al mecanismelor inflamatorii.
- Concentrația mediatorilor lipidici a fost mult crescută. Aceste ingrediente active endogene, hormonale, suprimă inflamația. Mediatorii lipidici sunt similari cu acizii grași și sunt produși probabil în organism din acizi grași omega-3.
- Concentrația de proteină C reactivă (CRP) a scăzut. CRP promovează răspunsul imun și cascada inflamatorie. De asemenea, s-a dovedit că proteina servește drept semnal de ghidare pentru fagocite. Fagocitele sunt celule albe din sânge (leucocite) specializate care se mișcă ca amibele și luptă împotriva intrușilor sau descompun celulele moarte.
Acizii grași omega-3 pot fi priviți, așadar, ca o alternativă la medicamentele antiinflamatoare „dure” convenționale! Și exact asta știu foarte puțini medici! De aceea, voi menționa acest lucru aici mai întâi și mai puțin detaliat!
Se recomandă administrarea de acizi grași polinesaturați în combinație cu vitamine și câțiva aminoacizi. Acest lucru este valabil mai ales pentru inflamația în stadiul inițial sau cu un curs relativ ușor. Acizii grași omega-3 ar putea ajuta, de asemenea, la tratarea infecțiilor renale cronice. Acest lucru ar deschide o modalitate de a evita efectele secundare ale derivaților cortizonului. Acești „steroizi” pot provoca reacții de hipersensibilitate care pun viața în pericol și pot duce la descompunerea substanței osoase și musculare. Chiar și tromboza provoacă aceste antiinflamatoare și multe alte efecte secundare.
Așa-numitele medicamente nesteroidiene pentru suprimarea inflamației (AINS) nu sunt nicidecum inofensive, așa cum am explicat deja de mai multe ori în alte articole: ASA (denumirea comercială, inclusiv aspirina), de exemplu, poate duce la sângerări gastrice și ibuprofen la hipertensiune. Cele două AINS au un alt dezavantaj în comparație cu acizii grași omega-3: nu sunt inhibitori ai COX-2 și, prin urmare, sunt doar un mijloc de combatere a simptomelor. Apropo: sunt, de asemenea, foarte critic față de inhibitorii farmaceutici COX-2! Am abordat mai multe despre acest lucru în articolul despre inflamație.
În funcție de gravitatea bolii renale, ar trebui să primiți sfaturi intensive de la consilieri instruiți corespunzător. Iată câteva puncte generale despre nutriția pentru „pacienții cu rinichi”:
O dietă săracă în proteine este utilă pentru toți pacienții cu rinichi. Poate că folosiți acest lucru ca o introducere la o dietă vegetariană? În orice caz, vă sfătuiesc să evitați imediat carnea de porc sub orice formă! De asemenea, cârnați de porc!
Limitați consumul de zahăr industrial (zaharoză) - de preferință deloc!
Evitați deficiența de magneziu. Mănâncă multe legume și nuci verzi, semințe de floarea soarelui și semințe de in.
Laptele este, de asemenea, o problemă. Îi sfătuiesc pe toți pacienții să nu bea lapte oricum.
Rinichii tăi îți vor mulțumi dacă mănânci cel puțin două mese calde pe zi. Supele în special (de casă!) Sunt o opțiune bună.
Consumați produse de ovăz și semințe de dovleac, care sunt, de asemenea, bogate în magneziu și ulei de semințe de dovleac în fiecare zi. Potrivit TCM, acestea întăresc atât rinul yin, cât și renul yang.
la început un „acid”: Acidum benozoicum D3 sau Acidum oxalicum D4
apoi: Rubia tinctorum, Berberis vulgaris D3, Solidago virgaurea D3 (fiecare remediu timp de patru săptămâni, câte un comprimat de 3 ori pe zi).
în plus: Calculi biliarii D10 (o dată pe zi pentru o lungă perioadă de timp)
Promovarea pierderii de pietre în durere: Berberis vulgaris D3
Pentru durere după îndepărtarea pietrei: Arnica D4
Alte remedii: Hernaria glabra D1
Coccus cactus D4
Sarsaparilla D4
Licopodiu D4
Sunt disponibile date de studiu pozitive pentru următoarele plante (monografie pozitivă din Comisia E): frunze de mesteacăn, iarbă de urzică, verbină, păstăi de fasole de grădină, vergea de aur, iarbă de hecheckel, rădăcină de pătrunjel, iarbă de pe canapea, coadă de cal, celandină
Am avut, de asemenea, experiențe bune cu următoarele plante medicinale: Färberginsterblätter, rădăcină mai nebună, rădăcină lovehorn, frunze de afine
Echilibrul acido-bazic și subiectul „hiperacidității” pot juca un rol în multe plângeri acute și cronice. Dacă aveți probleme cu rinichii, trebuie să urmăriți echilibrul acido-bazic. Vă sfătuiesc să nu vă bazați tratamentele pe voi înșivă. Mai multe despre asta în postarea mea: Bicarbonat de sodiu pentru insuficiență renală?
În TCM, rinichiul este atribuit elementului apă, precum și gustului „sărat” și culoarea neagră. Prin urmare, este recomandabil să consumați alimente întunecate și sărate (de exemplu, fasole neagră, amarant), precum și pește (apă!). Alimentele care întăresc rinichii yin și yang sunt ovăz și semințe de dovleac, precum și ulei de semințe de dovleac.
Alte recomandări Obișnuiește-te cu fumatul.
Nu luați prea des analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul, aspirina și acetaminofenul. Alți analgezici deteriorează și rinichii și chiar se spune că promovează dezvoltarea cancerului renal! Orientează-te către terapii alternative pentru durere.
Sportul este sănătos, dar sportul competitiv este tabu. Suprasolicitarea intensă poate deteriora rinichii.
Dormi 8 ore pe zi. Mai puțin de 6 și mai mult de 10 ore pe zi promovează bolile cronice de rinichi. Puteți găsi sfaturi, trucuri și strategii pentru acest lucru în cartea mea „Un somn mai bun și mai sănătos”.
Această postare a fost actualizată ultima dată pe 10 decembrie 2018.