Prospețimea verii pentru picioare

Vine vara și, odată cu ea, pantaloni scurți, fuste colorate și rochii de vară. Majoritatea femeilor așteaptă cu nerăbdare să simtă din nou primele raze de soare pe pielea lor. Cu toate acestea, dacă vă simțiți destul de inconfortabil din cauza celulitei presupuse inestetice și a creșterii nedorite a părului, o vizită la farmacie vă poate ajuta. Cu puțină răbdare, utilizare regulată și produse de îngrijire potrivite, coaja de portocală poate fi cel puțin transformată într-un ten ușor mai fin. Și există acum atât de multe opțiuni pentru depilare încât există ceva potrivit pentru fiecare picior.

Celulita este inevitabilă la femei

Celulita afectează aproape fiecare femeie - una mai devreme, cealaltă mai târziu. Celulele adipoase ale țesutului gras subcutanat tind să crească pe picioare, fese și brațe și apoi se umflă între firele de țesut conjunctiv către suprafață. Butoanele și depresiunile tipice rezultate amintesc de coaja unei portocale - de unde și numele de coajă de portocală. Când vine vorba de piele, bărbații sunt favorizați de natură: dezvoltă aceste scufundări mai rar, deoarece firele de țesut conjunctiv sunt aranjate într-o manieră asemănătoare rețelei. La femei, fibrele sunt paralele - astfel încât pielea să se poată întinde elastic în caz de sarcină. Din păcate, aranjamentul paralel facilitează umflarea celulelor adipoase - coaja de portocală este, ca să spunem așa, preprogramată la femei. Dacă o femeie are și țesut conjunctiv slab în mod inerent, celulita se dezvoltă adesea la vârsta adultă timpurie.

Notă: Fumatul și lipsa exercițiilor fizice favorizează, de asemenea, formarea coajei de portocală, deoarece ambele reduc fluxul de sânge către piele și circulația în vasele limfatice.

Ce ajută împotriva coajei de portocală?

Chiar dacă publicitatea o promite adesea: Din păcate, nu există un remediu miraculos care să înlăture magic celulita. Cu toate acestea, îngrijirea regulată și un stil de viață sănătos pot strânge și - cu moderare - chiar netezi coaja de portocală ne iubită. Următoarele sfaturi sunt utile:

Masați produse de îngrijire care stimulează circulația sângelui în piele în mod regulat. Există o gamă largă de produse în farmacia dvs. (de exemplu, ulei de celulită de mesteacăn, loțiune de strângere a pielii Eucerin®pH5, ulei de figură frei oil® sau cremă Vichy Celludestock). Farmacistul dvs. vă va ajuta să îl găsiți pe cel potrivit pentru dvs.
Stimulați drenajul sângelui și al limfei în picioare cu apă călcată și dușuri reci! Masajele cu perii la duș sunt de asemenea utile.
Acordați atenție greutății dvs.; dacă sunteți supraponderal, începeți cu o reducere ușoară a greutății. Și aici farmacistul vă poate sprijini cu informații și preparate adecvate.
Mănâncă o dietă echilibrată și sănătoasă! Alimentele abundente și grase fac ca celulele adipoase să crească.
Fii moderat cu alcoolul.
Faceți exerciții fizice regulate, faceți exerciții pentru întărirea mușchilor picioarelor și a gluteilor.
Renunță la fumat.

Depilează - calea corectă

Chiar și în cele mai vechi timpuri, femeilor le plăcea să se despartă de părul corpului. Chiar și astăzi, corpul fără păr este foarte popular, atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Nu e de mirare că există atât de multe metode de epilare acolo. Ele diferă prin durerea lor, durata acțiunii și efortul (financiar) necesar. Și în cazul în care acestea sunt efectuate - acasă, într-un institut cosmetic sau în cabinetul dermatologului.

Smulgere și bărbierit

Culesul și bărbieritul sunt deosebit de frecvente. Asta pentru că aceste metode de epilare sunt cele mai ușor de realizat. Din păcate, totuși, funcționează cel mai scurt: după 2 - 3 zile, părul ne iubit a revenit. Vă puteți rade umed sau uscat. Un dezavantaj al bărbieritului este riscul deloc de neglijat al tăierilor. Cu ambele metode, părul crește din nou cu încăpățânare. Dacă alegeți să utilizați aceste metode, ar trebui să acordați o atenție deosebită igienei bune: curățați-vă cu atenție aparatul de ras și nu îl dați altor persoane pentru a preveni transmiterea germenilor. Cel mai bine este să folosiți imediat aparate de ras de unică folosință.

Bacsis: Aveți grijă de pielea dvs. după bărbierit sau depilare. Gel de aloe vera 97,5% Dr. Storz ®, Panthenol Heumann ® Creme sau Sagella ® Balsam sensibil. Farmacistul dvs. va fi bucuros să vă sfătuiască și aici.

Crema depilatoare

Aplicarea cremelor de depilare este, de asemenea, relativ ușoară și se poate face bine acasă. De asemenea, metoda nu este deosebit de dureroasă: cremele de depilare distrug structura părului, astfel încât părul nu poate fi smuls după un timp de expunere suficient, ci pur și simplu poate fi spălat. Efectul durează aproximativ 2 săptămâni, după care părul trebuie îndepărtat din nou. Veți găsi o gamă largă de creme depilatoare în farmacia dvs., exemple sunt Veet Cream pentru îndepărtarea părului sensibil și Vichy Dermo-Tolerance Cream pentru îndepărtarea părului. Dezavantajul este că cremele depilatoare pot provoca noduli și cosuri la unii utilizatori. Dacă îl utilizați pentru prima dată, este mai bine să faceți un test de compatibilitate în prealabil. Pentru a face acest lucru, întindeți niște cremă pe o zonă mică și lăsați-o să acționeze aproximativ 24 de ore. În cazul mâncărimii, nodulilor sau cosurilor, încercați un alt produs sau optați pentru un alt proces de depilare.

Notă: Cremele de depilare cu tioglicolat irită pielea. Prin urmare, acestea nu trebuie utilizate pe suprafețe mari, de ex. B. la bărbații care vor să-și depileze spatele. Dacă nu sunteți sigur, adresați-vă farmacistului. Epilare Epilatoarele arată ca niște aparate de ras electrice și sunt deplasate pe piele împotriva direcției de creștere a părului. Sunt foarte eficiente, deoarece trag părul din arbori. Prin urmare, procedura trebuie repetată doar la fiecare 3 până la 6 săptămâni. Dezavantajul epilării este durerea pronunțată, iar unii utilizatori experimentează, de asemenea, mici cosuri ca urmare a epilării. Avantajul metodei este că puteți face totul singur acasă.

Bacsis: Dacă smulgerea, bărbierirea, epilarea sau epilarea cu ceară sunt prea dureroase pentru dvs., puteți ușura părul enervant cu un înălbitor sau o vopsea de păr.

Ceara si zaharul

Persoanele rezistente la durere, în special, pot recurge la epilare cu ceară sau îndulcire și pot scoate părul nedorit și rădăcinile acestuia. În acest scop, benzi de ceară (calde sau reci) sau soluție de zahăr sunt așezate pe zona păroasă și îndepărtate din nou după un timp scurt cu părul lipit de ea. Această metodă este doar pentru cei duri, dar efectul ei durează mult: La urma urmei, persoana care a fost depilată se poate bucura de pielea sa netedă timp de 3 - 6 săptămâni.

Notă: Depilarea cu ceară și zahăr sunt foarte stresante pentru piele. Tratamentul intensiv de urmărire cu creme hidratante, de exemplu cu aloe vera, este deosebit de important aici. Dacă aveți pielea foarte uscată, această metodă de îndepărtare a părului nu este potrivită pentru dvs.

Lampă cu bliț și laser

Lampa de bliț (IPL) și epilarea cu laser promit o epilare permanentă. Ambele metode afectează celulele rădăcinii părului prin căldură și determină căderea treptată a părului. Părul închis la culoare este mai ușor de îndepărtat decât părul deschis la culoare. Tratamentul este mai puțin dureros decât ceara și este, de asemenea, potrivit pentru suprafețe mai mari care urmează a fi depilate. Cu terapia cu laser, aproximativ 3 - 10 utilizări conduc la depilare, iar lampa flash poate fi necesară în mod semnificativ mai multe tratamente, în funcție de dispozitiv și de capul părului. Totul necesită timp, totuși, pentru că trebuie să faceți o pauză câteva săptămâni între tratamentele respective, astfel încât pielea să se poată recupera.

Lămpile cu bliț au avantajul că le puteți folosi chiar și acasă. Dacă nu doriți să vă faceți flash, puteți găsi cu ușurință un studio de cosmetice cu o ofertă potrivită. Terapia cu depilare cu laser, pe de altă parte, poate fi efectuată numai în unități medicale certificate sau de către un dermatolog. Dezavantajul ambelor metode este costul relativ ridicat.

Notă: După îndepărtarea părului cu o lampă flash sau cu laser, trebuie să protejați pielea tratată de radiațiile UV timp de câteva săptămâni cu un agent de protecție împotriva luminii (factor de protecție solară 50).

Fie că este vorba de celulită sau creștere nedorită a părului: nu exagerați! Picioarele fără cusur sunt de obicei văzute doar în reclame și reviste de modă, dar nu prea au legătură cu realitatea. Și primele raze de soare pot fi cu siguranță savurate cu încă câteva fire de păr.

Sursa: Claudia Bruhn, îngrijită în exterior, sănătoasă în interior, DAZ22, pagina 26, 2018