Purificare pentru trup și suflet - Feldkirchen
Pentru a 10-a oară, săptămâna de post va avea loc la Himmelberg, unde corpul și mintea sunt curățate.
HIMMELBERG (fri). „Pentru că trupul și sufletul nostru au nevoie de odihnă și curățare interioară din când în când, postul terapeutic este ideal aici”, spune Bruno Zwatz, care a organizat postul terapeutic în Himmelberg de la început. „Multor oameni le este greu să postească - sau cel puțin cred că este așa - dar dacă abordezi corect și apoi adaugi dinamica grupului, este foarte ușor”, spune Zwatz, care participă întotdeauna, știe din experiența personală.
De ce repede?
Potrivit organizatorului de la Himmelberg, mulți oameni cred că postul ar trebui echivalat cu pierderea în greutate. Cu siguranță nu este cazul, deoarece multe elemente spirituale joacă un rol important în postul terapeutic. "Pentru mine, săptămâna aceasta este întotdeauna un semn că Biserica este vie. Himmelberger Heilfasten-Woche se încheie întotdeauna cu o Sfântă Liturghie cu pastorul Reinhold Berger. Cu ocazia aniversării a 10-a noastră va avea loc o prelegere a unui doctor", deci Zwatz. Este o experiență plăcută de fiecare dată. În principiu, fiecare persoană sănătoasă (excepție: femeile însărcinate) poate să postească. "Fiecare participant trebuie să își asume responsabilitatea pentru acțiunile sale cu semnătura sa. De asemenea, este recomandabil să discutați cu medicul de familie, deoarece nu fiecare model este potrivit pentru toată lumea."
Tovarăș de post
Săptămâna postului la Himmelberg este însoțită de tovarășul de post Gerti Hofer de la Maria Gail. Procesul este explicat și la întrebări se răspunde încă din seara introductivă. "La fiecare întâlnire există o contribuție spirituală din partea lui Gerti Hofer. Ea pregătește și supa de împrumut care se mănâncă în ultima zi pentru așa-numita„ rupere a postului ”."
Suficient de lichid
Este deosebit de important să beți suficiente lichide în această săptămână. "Nu există alimente solide. Doar lichide - apă, ceaiuri neîndulcite și sucuri de fructe - sunt consumate. Organismul are timp să se detoxifice. Este important, de asemenea, să vă faceți timp pentru postul terapeutic. Vă recomand să luați o vacanță pentru că sunteți atunci poți să planifici suficient exercițiu în aer curat ". Cel mai bun feedback pentru Zwatz este atunci când oamenii se despart după ce au rupt postul cu promisiunea de a reveni anul viitor
Ce este postul terapeutic?
Postul terapeutic este un vechi proces de vindecare pentru trup și suflet. Este un exercițiu de vindecare a sănătății, care se combină cu spiritualitatea și angajamentul social. Ceea ce este bolnav dispare, ceea ce este sănătos rămâne.
Rezultate
Condiția prealabilă este să urmați cu strictețe instrucțiunile însoțitorului de post.
- Detoxifierea și curățarea resturilor nesănătoase de pe articulații
- Un ten mai frumos
- Nouă plăcere a mâncării după săptămâna de post
- Disponibilitatea de a schimba dieta pe termen lung și de a trăi mai atent
- Valorile sângelui îmbunătățite
- Consolidarea sistemului imunitar
- Reumatismul și problemele articulare pot dispărea
- O bună oportunitate de a renunța la fumat