Purjarea uleiului de ricin - Satya Ayurveda
Este sigur să curățați cu ulei de ricin? Actualizați această practică !
Cu toate acestea, foarte populară purjare a uleiului de ricin ridică multe întrebări pe care le vom analiza în acest articol.
Ce este o purjare ?
Purjarea presupune curățarea și eliminarea toxinelor și a deșeurilor alimentare din tractul digestiv prin scaun. Acest lucru se face folosind plante medicinale cu acțiuni purgative, adică activează eliminarea intestinală. Este o practică care se găsește în mai multe medicamente tradiționale, pentru a preveni sau vindeca anumite boli, în special în medicina ayurvedică.
Importanța epurării dintr-o perspectivă ayurvedică.
În Ayurveda, purjarea se numește: „Virechana”. Aceasta este una dintre cele 5 mari cure de detoxifiere ayurvedice, cunoscute sub numele de "Pancha Karma".
Deși este utilizat terapeutic în unele cazuri, purjarea este recomandată persoanelor sănătoase atunci când trec de la cald la rece. Adică între lunile septembrie și octombrie. Astfel, purjarea servește la îndepărtarea excesului de element de foc acumulat în corp în perioada fierbinte. Pe termen lung, acest exces de foc poate duce la dezechilibre legate de hiperaciditate, inflamație a corpului, tulburări cardiovasculare, probleme ale pielii, furie excesivă și frustrare ...
În mod tradițional în medicina ayurvedică, purjarea se face timp de cel puțin 8 zile, cu o fază pregătitoare, faza de purjare și o fază de recuperare.
Prima fază implică „ungerea” completă a țesuturilor prin administrarea unei substanțe grase individului pentru a înghiți în fiecare zi până la purjare. Acesta este adesea unt clarificat infuzat de plante („ghee”). Acest pas se face și local cu masaje cu uleiuri vegetale călduțe. Astfel, toxinele se lipesc de grăsime și se desprind cu ușurință de pereții organelor în ziua purjării. Ulterior, faza de recuperare este cea mai importantă, deoarece permite corpului să-și recapete ritmul și o dietă normală.
În India, Virechana se face într-un spital ayurvedic și sub supravegherea unui medic ayurvedic.
Epurarea „an tan lontan” (în Indiile de Vest)
În Indiile de Vest, se obișnuia să se facă o epurare înainte de începerea anului școlar. În mod ciudat, acest lucru corespunde aceleiași perioade indicate în Ayurveda.