Răgușește sănătatea mea

Răgușeala este adesea însoțită de o senzație de zgârietură în gât și durere în gât. Contrar credinței populare, cei afectați nu ar trebui să șoptească. Șoaptele nu sunt ușoare pe pliurile vocale, dar le pun mai multă tensiune. Citiți mai multe despre simptome, cauze și tratament, precum și despre remedii casnice pentru răgușeală.

definiție

Răgușeala nu este o boală, este un simptom. Răgușeala este frecventă la răcelile și infecțiile gâtului și faringelui. Fumatul sau inflamația corzilor vocale pot provoca, de asemenea, răgușeală. Odată cu tratamentul bolii jignitoare, răgușeala dispare de obicei foarte repede.

Simptome

Vocea devine aspră și este adesea dificil să vorbești. Tonurile pline și sonore nu mai sunt posibile; mai degrabă, vocea sună slab, moale, subțire și respirație. Uneori vocea eșuează complet. Medicii se referă la tulburările vocii drept disfonie. Răgușeala este adesea însoțită de o senzație de zgârietură în gât și o durere în gât.

Răgușeala persistentă sau răgușeală însoțită de sentimente puternice de boală trebuie examinată de un medic. Răgușeala fără o cauză care poate fi identificată ca inofensivă ar trebui, de asemenea, evaluată de un medic.

cauzele

Răgușeala apare atunci când corzile vocale nu mai pot vibra liber deoarece membrana mucoasă din gât sau corzile vocale în sine sunt umflate. Membrana mucoasă de pe pliurile vocale se umflă adesea. Dacă acestea nu se mai închid corect, se creează sunete răgușite. Devine periculos atunci când epiglota și glota se umflă. În acest caz, există riscul de respirație scurtă și sufocare.

Umflarea ca cauză

Astfel de umflături sunt cauzate de inflamații în zona laringelui. Acestea, la rândul lor, sunt declanșate de infecții sau iritații ale gâtului și mucoasei gâtului de la factori externi, cum ar fi fumul sau utilizarea excesivă a vocii. Răgușeala apare adesea împreună cu tuse, nas curbat și dureri în gât (vezi și răceli). Dacă răgușeala persistă, o tumoare ar putea fi, de asemenea, cauza. Chiar și după anestezie și operații (de exemplu, intervenții chirurgicale tiroidiene) există uneori răgușeală de lungă durată.

O privire de ansamblu asupra cauzelor răgușirii

Supraîncărcarea vocii (cântând, strigând, profesii etc.)
Fumatul: Fumul de tutun irită corzile vocale și dăunează nervilor și vaselor de sânge pe termen lung. Răgușeala cauzată de așa-numitul edem al lui Reinke afectează în cea mai mare parte fumătorii de peste 30 de ani.
Alcoolul conține o otravă celulară care dăunează celulelor membranelor mucoase. O voce răgușită este tipică dependenților de alcool.
aer uscat
Poluanți precum gazele de eșapament ale autovehiculelor sau praful metalic (crom, plumb sau nichel)
Infecții precum răceala obișnuită și gripa
Infecții ale gâtului și gâtului, cum ar fi inflamația laringelui (laringită) sau inflamația deasupra pliurilor vocale (glotită)
Pseudocroup, difterie
după intubație sau intervenție chirurgicală în zona gâtului din cauza deteriorării nervului care este responsabil pentru funcția corzii vocale
Radiații după cancer
influențe hormonale (de exemplu răgușeală în timpul menopauzei sau pubertății)
cauze psihologice, cum ar fi anxietatea, depresia sau emoția („vocea rămâne departe” înainte de emoție)
ca efect secundar al bulimiei (dependență de mâncare-vărsături)
ca efect secundar al medicației, de exemplu cu inhibitori ai ECA sau medicamente pentru chimioterapie
Boli ale creierului, cum ar fi scleroza multiplă, boala Parkinson sau accident vascular cerebral
Boli interne precum boli tiroidiene, boli de reflux și arsuri la stomac sau boli de tip reumatic
rareori tumori.

tratament

Desigur, dacă răgușeala se datorează unei afecțiuni medicale, ar trebui tratată. În cazul răcelilor sau tusei, remediile casnice sunt adesea suficiente. Există o selecție de remedii casnice pentru răgușeală, care sunt de obicei complet suficiente pentru tratament.

Dacă simptomele dumneavoastră sunt mai grave, medicul dumneavoastră va discuta cu dumneavoastră o terapie adecvată. În caz de răgușeală persistentă sau răgușeală în alte boli, se recomandă formarea vorbirii cu un logoped (logoped).

Medicamente pentru răgușeală

În farmacie puteți obține niște medicamente fără prescripție medicală pentru dureri în gât, care au, de asemenea, un efect calmant asupra răgușelii. Aceste tablete pentru gât conțin substanțe precum sulfat de potasiu de aluminiu, clorură de cetilpiridiniu, alcool 2,4-diclorobenzilic, amilmetacrezol, tirotricină sau levomentol, dintre care unele au și efecte antivirale sau antibacteriene. Unele medicamente conțin combinații de ingrediente active cu analgezice. Ar trebui să fiți atenți la acest lucru dacă luați și medicamente pentru durere în același timp.

Remedii casnice pentru răgușeală

Remediile casnice pentru răgușeală sunt suficiente pentru a restabili vocea în marea majoritate a cazurilor. Primul remediu casnic este să-ți scapi vocea și să vorbești cât mai puțin posibil. Chiar dacă este dificil, nu ar trebui să șoptiți dacă sunteți răgușit. Deoarece atunci când șoptesc, pliurile vocale trebuie să folosească mult mai multă forță, ceea ce face rău rău și evoluția bolii.

Lapte fierbinte cu miere

Un remediu clasic de casă pentru răgușeală este laptele fierbinte cu miere. Pur și simplu adăugați 2 lingurițe de miere la aproximativ 150 ml de lapte și beți-o cu înghițituri mici. În loc de lapte, puteți dizolva mierea în ceai. Atenție: mierea nu este pentru sugari și copii cu vârsta sub un an!

Uleiuri esențiale liniștitoare

Multe uleiuri esențiale au un efect calmant asupra membranelor mucoase. Utilizați cimbru, lavandă, eucalipt, mușețel, fenicul, ac de molid sau uleiuri esențiale de mentă într-un inhalator sau cameră de aburi. Lămpile de parfum cu uleiuri esențiale sunt, de asemenea, adesea percepute ca remedii benefice la domiciliu pentru răgușeală. Atenție pentru alergici și copii: uleiurile esențiale nu sunt uneori potrivite pentru aceste persoane.

Bomboane și pastile din plante

Sugeți bomboane pentru a stimula producția de salivă și pentru a vă menține gâtul umed. De exemplu, pastilele cu rădăcină de primula sau mușchi islandez sunt potrivite. Eucaliptul și dulciurile din salvie sunt, de asemenea, remedii populare pentru răgușeală.

prevenirea

Mai ales dacă aveți o susceptibilitate la dureri în gât și răgușeală - posibil din cauza sezonului - ar trebui să vă protejați vocea. Căile respiratorii au nevoie de multă umiditate, în special în aerul uscat al camerei, altfel inflamația apare mai ușor.

Oricât de dificil ar fi pentru fumători, oprește-te! Fumatul în sine poate provoca răgușeală, iar fumatul slăbește sistemul imunitar. Un sistem imunitar slăbit duce la infecții și inflamații ale gâtului și ale zonei gâtului, care pot fi însoțite de răgușeală.

Cântă încă o dată des. Cântatul este bun pentru bunăstarea și vocea ta, mai ales atunci când cânți blând și melodic. Și evită să vorbești și să strigi tare. Persoanele cu profesii cu vorbitori multipli ar trebui să ia în mod regulat o pauză de la vocea lor.

Autor: Charly Kahle, colaborare: Christiane von der Eltz (farmacist), Dr. Regina Schick (medic)