Rata metabolică bazală Samsung Health este prea mică - prea puține calorii în timpul antrenamentului - Samsung Community

  • Comunitatea Samsung
  • :
  • Aplicații și servicii mobile
  • :
  • Rata metabolică bazală Samsung Health este prea mică - prea puține calorii în timpul antrenamentului

Rata metabolică bazală Samsung Health este prea mică - prea puține calorii în timpul antrenamentului

Bună ziua, am un Galaxy Watch pe care îl port 24 de ore pe zi.

metabolică

Am 1,87 m și cântăresc 96 kg.

Leoder, am problema că Samsung Health nu raportează totalul caloriilor mele. Rata mea metabolică bazală de odihnă ar trebui să fie de aproximativ 2100-2300 de calorii.

Am atașat, de exemplu, fotografii de la 2 zile, dacă scazi caloriile active de acolo, consumul în repaus este mai mic de 1900kcal pe zi în repaus.

Cu siguranță am introdus corect datele mele în ceas și în Samsung Health.

Potrivit Watch and Health, am consumat doar 428 kcal după 1 oră de antrenor, într-un ritm decent și un impuls mediu de 115, care ar trebui să fie mult prea puțin în datele mele.