Reabilitare intestinală după antibiotice Sănătate pentru intestine și sistemul imunitar
Reabilitare intestinală după antibiotice. Medicamentele precum antibioticele afectează intestinul și microbiomul! Dacă știți despre diversele sarcini ale florei intestinale, nu este dificil să vă imaginați că o reabilitare intestinală, inclusiv micii săi locuitori, are efecte foarte extinse. Pentru a le rezuma pe toate într-o singură propoziție: Corpul își recâștigă capacitatea de a se regla.
Despre importanța reabilitării intestinale
Când suntem bolnavi, nu căutăm planta potrivită în pădure sau grădină, ci mai degrabă lăsăm pe cineva care de obicei nici nu ne știe, nici nu ne ascultă să ne spună ce este mai bine pentru noi acum.
De obicei, acesta este un fel de club chimic. Nici măcar nu ne vine niciodată ideea că ar putea să dea înapoi, să otrăvească și mai mult un sistem deja otrăvit.
Nu mai trebuie să tușim și să adulmecăm când ne cuibărim fețele adânc în pătura confortabilă, care miroase atât de minunat de balsam de stofă, sau când ne plimbăm prin orașul poluat, dar când stăm pe pajiștea minunată înflorită în primăvară, asta nu ne convine Ei bine, suntem alergici la asta.
Reabilitare intestinală pentru alergii
Corpul reflectă doar lumea inversată a spiritului nostru. Mult mai mulți oameni se tem să bea apă în pădure din pârâu decât din sticla de plastic, consideră că este mai periculos să stea întins în pajiște decât să meargă la o discotecă fumurie și îi face panică să obțină una Apă clisma în timp ce înghiți pastile colorate cu încredere.
Și în alte domenii ale vieții, este din ce în ce mai dificil să găsim calea cea bună. Este într-adevăr partenerul potrivit sau slujba potrivită? Pot avea încredere în acest terapeut și iubita mea încă îmi face bine? De unde știu când este timpul să plec, dacă ar trebui să rămân cu el sau să renunț?
Toate acestea sunt întrebări care pot paraliza oamenii, deoarece nu găsesc răspunsul. Când se ia o decizie în cele din urmă, aceasta este interogată din nou zece minute mai târziu.
Reglementarea naturală
Nu este „normal” să fii atât de dezorientat. Mai degrabă, este în natura noastră să găsim răspunsurile la întrebările mici și mari ale vieții în noi. Nu ar fi frumos să fim din nou în contact cu trupul și sufletul nostru? De exemplu, nu este nevoie de un test de sânge pentru a afla cum funcționează nivelul de magneziu și, de asemenea, nu este nevoie de capsule pentru a-l echilibra, deoarece oricum ați ajunge la alimentele potrivite oricum?
Pentru a-ți putea lăsa pofta de mâncare să te conducă din nou, fără a fi nevoie să te gândești la greutatea ta o secundă și să-ți lași corpul să o facă cu calm atunci când se ajustează și se reglează, pentru că știi: ceva se reglează singur. Ce idee romantică, corect?
Reabilitare intestinală: ce poți mânca?
Dar este realist astăzi? Este deja imposibil să acoperiți toate nevoile doar prin dietă, nu? Auzi atât de multe despre faptul că solul nostru este epuizat, astfel încât nici măcar legumele nu mai sunt deosebit de sănătoase și, la urma urmei, nu poți evita toate toxinele din mediu, poți?
Desigur, există un anumit adevăr, dar există și o tactică de sperietură, adesea combinată cu motivația de a ne vinde medicamente și suplimente alimentare. Cei cărora le place să înghită momeala nu sunt reticenți în a face acest lucru, pentru că atunci nu au o scuză fantastică nici pentru a-și pune la îndoială stilul de viață nesănătos, nici pentru a-și putea schimba atitudinea, oricum, nimic pentru circumstanțele deplorabile ale vieții.
Din punctul meu de vedere, este adevărat că nu este suficient doar să mănânci câteva legume. Dar merită întotdeauna să acționăm. Cei care își reabilitează intestinele și își schimbă puțin alimentele și stilul de viață puțin se pot bucura de cea mai bună sănătate chiar și în aceste vremuri fără capsule.
Microbiomul și bacteriile din intestin
Cu toate acestea, acest lucru necesită un microbiom echilibrat. Cei care nu mai pot avea încredere în sentimentele lor nu pot stabili un comportament sănătos. În plus, fără microorganisme suficient de sănătoase, mulți nutrienți nu pot fi absorbiți deloc, prin urmare ar trebui menționat în acest moment că acest lucru se aplică în mod natural nu numai pentru mesele noastre, ci și pentru diferite capsule. Ingerarea substanțelor care nu pot fi descompuse din cauza lipsei de bacterii poate pune mai mult stres asupra sistemului decât îi sunt utile.
În afară de aceasta, mineralele, vitaminele și oligoelementele - la fel ca diferitele microorganisme - nu apar niciodată individual în natură, ci întotdeauna într-o structură sofisticată care nu poate fi ușor înlocuită prin mijloace chimice. Multe preparate etichetate „naturale” nu au fost fabricate industrial, ci izolate de asocierea lor naturală cu alte substanțe. Și au pierdut multă eficacitate.
Indiferent de modul în care vă gândiți, un lucru este clar: cele mai bune capsule din lume nu pot înlocui un stil de viață sănătos. Nu trebuie uitat că suntem împovărați nu numai de ceea ce nu este în mâncarea noastră, ci în primul rând de ceea ce ingerăm cu ea. Acestea includ nenumărate substanțe care nu sunt doar complet inutile pentru organism, ci și elimină nutrienții din acesta.
Acizi, metabolism și minerale
Pentru a echilibra acizii produși, de exemplu, atunci când zahărul sau proteinele animale sunt metabolizate, organismul are nevoie de minerale, pe care trebuie să le ia din depozitele sale, cum ar fi oasele, dinții și pereții vaselor de sânge, dacă nu este alimentat cu aceeași masă. Chiar și asta nu este o mare problemă pentru el, atâta timp cât își poate umple depozitele atunci când apare ocazia.
Dacă, totuși, se consumă în principal produse pe termen lung, care ne privează de nutrienți în loc să ne hrănească, dar în schimb zgură țesutul, acest lucru are în mod natural consecințele sale. A vorbi singur din pardoselile drenate corespunde zeitgeistului și sună incredibil de bine informat. Ar fi mult mai sănătos să susțineți activ corpul, astfel încât să se poată recupera în mod durabil.
Nevoia de substanțe vitale
Nevoia noastră de substanțe vitale este de fapt destul de scăzută atunci când microbiomul este în ordine și nu numai că ne ajută să le absorbim, dar ne furnizează și vitamine din propria noastră producție. Și, bineînțeles, dacă, în același timp, este cea mai bună evitare posibilă de a consuma toate aceste gunoi din producția industrială, pe care mi se pare greu să le numesc alimente.
„Dar asta nu este atât de ușor”, s-ar putea gândi acum unul sau altul. Dreapta. Este nevoie de o anumită regândire, motiv pentru care poate părea dificil la început sau ar trebui să spunem: neobișnuit. Dar recompensa este bogată și vine sub forma calității vieții, a bucuriei vieții,
Ce face o reabilitare intestinală?
Sănătate, aspect mai bun, o durată de viață mai lungă și - este greu de crezut - puteți chiar economisi o mulțime de bani pe termen lung dacă cumpărați alimente de calitate superioară, dar aveți nevoie de mult mai puține. Și investițiile în diverși terapeuți, precum și deductibile pentru rețete și multe vizite ale unui medic vor scădea.
Aceasta înseamnă că puteți conta cu siguranță pe o sănătate mai bună după reabilitarea intestinală. În cazul nenumăratelor reclamații, aduce cel puțin o ușurare, dar foarte adesea și un remediu complet. Acum există profesioniști din domeniul medical care își tratează în principal pacienții cu bacterii. Și, de asemenea, însoțiți-i atunci când își schimbă stilul de viață.
Reabilitarea colonului: ce se întâmplă?
Medicul și autorul Dr. Anne Katharina Zschocke, ale cărei lucrări m-au servit ca sursă valoroasă pentru această carte și pe care nu o pot recomanda decât tuturor, relatează studii de caz impresionante. Și, în sfârșit, în cei 15 ani de însoțire a bolnavilor cronici, am experimentat multe lucruri pe care unii care nu știu fundalul le-ar numi un adevărat miracol.
De fapt, vindecarea - chiar și din situații inițiale dificile - este consecința logică a sprijinului de durată pentru corp. Dacă organismul este otrăvit, trebuie să fie detoxificat, dacă țesutul este zgură, substanțele de zgură trebuie eliminate, dacă microbiomul este deraiat, este nevoie de ajutor, dacă celulele sunt flămânze, au nevoie de nutrienți.
Niciunul dintre aceste principii nu este greu de înțeles, dar au și dezavantaje grave. Pentru medic sau terapeut, o astfel de abordare nu este o afacere profitabilă, deoarece pacientul se ajută în principal și este în curând complet independent și sănătos în mod durabil.
Reabilitarea colonului: cât de des?
Prin urmare, ca măsură de precauție, publicului larg nu i se oferă informații prea extinse despre astfel de metode. Pentru cei afectați, schimbarea obiceiurilor la care s-au îndrăgit este, desigur, cel mai mare obstacol, prin care trebuie să spunem: Chiar dacă intestinul este curățat doar o dată pe an sau doar la fiecare doi ani și totul între ele este menținut așa cum a fost înainte acest lucru nu are același efect ca o schimbare consecventă. Cu toate acestea, este mult mai bine decât nimic și va aduce și rezultate bune.
Un alt punct negativ care trebuie abordat în legătură cu reabilitarea intestinală este că durează puțin. Adică succesele nu vin imediat. Dar dimpotrivă. În multe cazuri, va fi chiar cazul la început - ca și în cazul multor alte metode durabile - să simțiți așa-numita deteriorare inițială. Și cu cât este mai probabil și cu atât mai sever, cu atât simptomele sunt mai lungi. Cu cât sunt mai serioși și cu atât mai multă rezistență internă inconștientă la schimbare.
Ce reabilitare intestinală este cea mai bună?
Ca în multe alte contexte, există o cale ușoară și dificilă. Cel ușor începe cu o investiție inițială și apoi devine din ce în ce mai efort. Cea dificilă este ușoară la început, dar devine din ce în ce mai dificilă. E ca și cum ai tăia lemnul sau ai încălzi. Mai întâi ai de lucru, apoi este frumos și cald și te poți relaxa.
Dacă te descurci fără ea, nu trebuie să generezi energie, dar în timp poate deveni foarte rece și inconfortabil. Adesea, în acest fel se produce doar o anumită întârziere. Pentru că nu poți evita confruntarea cu persoana pe care inițial ai vrut să o eviți.
Reabilitarea colonului și medicația
Reabilitarea intestinală ar fi un exemplu de cale ușoară. Mai întâi vine efortul, poate deteriorarea inițială și apoi sănătatea permanentă. Poate fi înșelător atunci când pare atât de ușor să lăsați totul așa cum este și să înghițiți doar o pastilă care vă va face să vă simțiți mai repede rapid.
De fapt, ar fi aproape prea bine să fie adevărat dacă acest lucru ar funcționa și așa este. Pe termen lung, problemele se acumulează, apar în alte părți ale corpului, medicamentele nu mai funcționează așa cum au făcut-o la început și trebuie schimbate sau administrate în doze din ce în ce mai mari și, la un moment dat, veți căuta alte soluții.
Cu foarte puține excepții, toți oamenii pe care i-am însoțit în ultimii 15 ani au urmat inițial calea descrisă ultima dată. Numai când toate posibilitățile de acolo s-au epuizat și plângerile și disperarea s-au înrăutățit din ce în ce mai rău pentru că nimic nu ar mai funcționa, dorința de a încerca ceva complet diferit.
Când trebuie efectuată o reabilitare intestinală?
Din fericire, reabilitarea intestinală ajută la fel de imparțial ca și atunci când atitudinea este de la început: „Acesta este cel mai logic și firesc, încerc asta mai întâi.” Dacă acesta din urmă este cazul cu tine, nu pot decât să te felicit pe tine și pe tine exprimă admirația mea.
Dacă aparții primului grup, îți voi întinde mâna! Pot spune doar: »Nu ești singur și poți fi mulțumit că nu ai epuizat încă o metodă foarte eficientă. Așa că mai ai un as uriaș în mânecă. "
Concluzie
Curățarea temeinică a colonului cu siguranță nu vă va afecta doar corpul. Există o mare probabilitate ca întreaga ta atitudine față de viață să se schimbe, precum și încrederea în sine. Rezultatele exacte pe care te poți baza te vor face doar să te surprindă. Și asta reprezintă și un prag care trebuie depășit.
Reacțiile la o reabilitare intestinală sunt la fel de diferite ca diferitele situații inițiale și persoanele afectate.
Autor: Alexandra Stross
Sfatul cărții noastre de la echipa editorială pe tema reabilitării intestinale
RENOVAREA INSERTULUI NATURAL
Curăță și detoxifică intestinele, combate afecțiunile și slăbește cu succes
Un intestin sănătos este condiția prealabilă pentru o viață lungă, fără simptome. Dacă suferiți deja de boli cronice precum probleme ale pielii, obezitate, alergii sau dureri de cap, un microbiom intact este o bază importantă pentru vindecare.
Curățarea intestinală naturală este cel mai eficient mod de a vă readuce intestinele în echilibru. Această carte vă va ajuta să faceți un bilanț al stării intestinelor. Oferă un program pas cu pas specific pentru curățarea colonului la domiciliu și construirea unei flore intestinale noi, echilibrate.
Cu o nutriție adecvată după aceea și câteva măsuri preventive pe termen lung, veți obține o sănătate și un echilibru durabil!