Rebelle Santé Revista Your Natural Health Detoxifiere delicată conform Ayurveda Rebelle-Santé

Când se schimbă anotimpurile, nu există nimic ca un tratament blând și blând pentru a elimina toxinele și excesul. Dar nu suntem toți la fel și nu avem toți aceleași nevoi. Soluția: adaptați tratamentul la constituția noastră urmând sfaturile ayurveda.

natural

Ni se întâmplă tuturor să ne îngăduim excesiv, să mâncăm în grabă și să ne suprasolicităm puțin corpul. Acesta este motivul pentru care o mică cură de fitness de 3 până la 4 ori pe an, consumând alimente sănătoase și ușoare, profitând de beneficiile plantelor și condimentelor, este ideală pentru a face bine, pentru a combate oboseala, pentru a îmbunătăți digestia și pentru a începe la un început bun.
Din păcate, în ceea ce privește vindecarea, găsim cele mai bune și cele mai rele.
O bună cură depurativă ar trebui să reînvie funcționarea ficatului și a rinichilor cu blândețe, fără efecte secundare și fără a epuiza energia noastră vitală. Trebuie adaptat la constituția și ritmul nostru de viață. Uitați de purjări și alte metode extreme. Tratamentul dvs. ar trebui să fie un moment de plăcere, un cadou pe care ni-l oferim noi înșine. În acest scop, ce ar putea fi mai bun decât masajele, vasele ușoare și parfumate, plantele de curățare blânde ... pentru a se împăca cu corpul și mintea.

AYURVEDA ÎN VEST
Pentru o cura care ti se potriveste, ayurveda te poate ajuta. Vorbesc aici despre inspirarea din cunoștințele Ayurveda în versiunea sa modernă și blândă: înțelepciunea Indiei, dar adaptată culturii occidentale.