Recenzie de presă pentru infraterapie Eu sunt Io
Iată o panoramă a presei pe acest subiect de bunăstare.
Kathie Sweeney, terapeut de masaj
Beneficiile infraterapiei
În timp ce vă relaxați, vă bucurați de multe beneficii fără a face nici cel mai mic efort. Arată ca o cutie de înaltă tehnologie, un pic masivă, în stil de stand de bronzare. De fapt, în profunzimea acestui lucru ... ascund beneficii nebănuite. Ne vom aminti câteva care ne-ar putea face ființe mândre și sănătoase.
Analgezic
Datorită căldurii sale profunde, infraterapia stimulează circulația sângelui și, prin urmare, alimentează țesuturile rănite sau dureroase cu sânge bogat în oxigen. Se pretinde că oferă ajutor pentru persoanele cu artrită, fibromialgie, entorse, bursite și dureri de cap, printre altele. (Nu este recomandat dacă vă aflați în faza inflamatorie a unei leziuni - leziuni recente cu căldură și umflături).
Pierdere în greutate
O sesiune de 30 de minute de infoterapie ar pierde 700 până la 900 de calorii datorită transpirației abundente și metabolismului crescut. Prin urmare, aceste tratamente pot face parte dintr-o strategie de slăbire, care include, desigur, alimentația sănătoasă și activitatea fizică.
Scăderea stresului
Căldura furnizată de razele infraroșii calmează toți mușchii din corp. Persoanele cu dificultăți de relaxare sau cu probleme de somn pot beneficia în mod special de acest tip de tratament.
Aspect îmbunătățit al pielii
Se spune că infrarosu îmbunătățește elasticitatea pielii datorită fluidității mai bune a colagenului. Prin urmare, aspectul său devine mai fin, mai tânăr. Este, de asemenea, utilizat pentru a îmbunătăți aspectul celulitei.
Consolidarea sistemului imunitar
Căldura cauzată de radiațiile infraroșii creează un fel de „falsă febră” la care organismul răspunde prin activarea sistemului imunitar. Corpul crește producția de celule albe din sânge, ceea ce vă ajută să vă protejați împotriva bolilor. În plus, transpirația favorizează eliminarea toxinelor.
Beneficiile spa-ului, fără dezavantaje
Îți place căldura liniștitoare găsită în spa-uri și saune, dar nu o poți suporta mai mult de câteva minute sau nu-ți place să mergi în astfel de locuri? Infraterapia este atunci ideală pentru dumneavoastră. Beneficiați de căldura învăluitoare și de toate beneficiile asociate cu spa-urile și saunele, dar într-un mediu intim, fără dificultățile de respirație asociate de obicei cu aceste experiențe.
Există contraindicații la infoterapie?
Ca și în cazul oricărui tratament eficient, infraterapia are anumite contraindicații. Tratamentele nu sunt recomandate femeilor însărcinate sau persoanelor cu hipertensiune arterială care iau medicamente în acest scop. De asemenea, nu este recomandat să faceți o sesiune de infoterapie dacă vă aflați în faza inflamatorie a unei leziuni (leziuni recente cu căldură și umflături).
yuj studió
Infraroșu pentru a purifica corpul și mintea
Hélène Duva a avut îndrăzneala de a deschide primul studio francez de yoga sub lumină infraroșie. Această metodă a fost descoperită în Japonia de Dr. Tadashi Ishikawa în 1965, care și-a remarcat numeroasele proprietăți pentru sănătate.
Virtutile acestei călduri sunt numeroase, atât fizic, cât și moral. Într-adevăr, vă permite să renunțați complet: o căldură moale și reconfortantă care face experiența foarte plăcută. Afectează țesutul muscular și generează o încălzire semnificativă a mușchilor și a organelor interne, provocând transpirații severe.
O ADEVĂRATĂ PUTERE DETOX
Această transpirație ajută la eliminarea toxinelor, a deșeurilor digestive și a până la 97% din metalele grele. De asemenea, promovează circulația sângelui, crește funcțiile celulare și ajută la scăderea nivelului de colesterol. Aveți grijă, nu uitați să vă hidratați bine înainte, după și în timpul cursului cu înghițituri mici, dacă este necesar.