Reechilibrarea alimentelor cu Brigada Vero
Gata, sărbătorile s-au terminat și probabil că au lăsat câteva kilograme în plus în urmă, nu? Poate chiar ați profitat de noul an și de această schimbare de deceniu pentru a lua noi rezoluții: reechilibrați dieta, faceți mai mult sport, pierdeți 2-3 kilograme.?
Personal, după sărbători, aveam pofta de verdeață, legume și mese ușoare. Corpul meu mi-a spus că nu mai poate suporta și trebuie să urmeze o dietă 2-3 zile. Apoi mi-am spus că este timpul să mă întorc la obiceiurile bune și să mănânc din nou sănătos. Dar uneori nu avem întotdeauna ideile, timpul sau motivația pentru a face mese sănătoase și echilibrate.
Dorată și paste tricolore cu pesto
Am testat recent meniurile Brigăzii Vero. Este un start-up în sudul Franței creat în 2017 de Véro și familia sa. Vero este o tânără de 60 de ani care și-a propus să pregătească mese echilibrate, apetisante, dar cu un număr limitat de calorii, pentru a pierde câteva kilograme. După ce a văzut rezultatele, anturajul său a început curând să-l ceară să gătească pentru el. Așa a apărut Brigada Vero. Acest start-up vă oferă să gătiți mese delicioase pentru dvs. cu un număr limitat de calorii.
Risotto de ciuperci
Diferitele oferte
Puteți opta pentru un abonament pentru una sau două persoane, formulă vegetariană, legume + pește sau carne. Puteți alege și numărul de mese: 6 dacă mâncați în cantină la prânz, de exemplu, 12 sau dieta completă, adică 12 feluri de mâncare + gustări. Abonamentul nu este obligatoriu, puteți anula sau întrerupe în orice moment.
Curry vegetal de pui
Livrarea
Livrarea se face miercuri, vineri sau sâmbătă între orele 8:00 și 13:00 prin ChronoFresh. Mi se pare practic să pot fi livrat personal sâmbătă dimineață.
Conținutul cutiei
Am primit Cutia completă pentru diete pentru o persoană. Acesta conține 6 zile de mese cu mic dejun, prânz, cină și gustare. Este însoțit de programul săptămânii. Fiecare fel de mâncare este etichetat cu numărul zilei și detaliile mesei: prânz sau cină. Gustările, pe de altă parte, sunt amestecate.