Reflecție și wellness în clasă; vedeta regiunii
Contemplare și wellness în mănăstirile din regiune
Mănăstirea Fünfbrunnen din Luxemburg · Mănăstirea Arenberg lângă Koblenz
Mănăstirea Fünfbrunnen din Luxemburg
Mănăstirea Fünfbrunnen de lângă Troisvierges este situată în nordul Luxemburgului. Dacă doriți să faceți o pauză sau doriți doar să lucrați în liniște, puteți închiria una dintre cele 20 de camere de aici. Sunt mobilate într-un mod simplu, dar plăcut. Trei Părinți ai Ordinului Sfintei Inimi locuiesc încă în această mănăstire. Frido Lenz este unul dintre ei. Bătrânul de 75 de ani lucrează ca pastor în comunitățile din jur și, în principiu, nu are nimic împotriva persoanelor stresate care caută pace în mănăstire:
„Când sunt șapte, opt, aici sau zece și există un anumit spirit de student, sunt împotrivă, își pierd timpul”, spune Frido Lenz, „dar când știu, ei lucrează și gândesc, Sunt pentru asta. Atunci poți rămâne cât dorești. "
Post pentru a reduce stresul
Liderul seminariului Modesta Bersin este întotdeauna binevenit la părintele Lenz. Grupul dvs. format din doi saarlandezi și trei luxemburghezi vrea să lucreze serios pe ei înșiși. Expertul în sănătate de la Rehlingen-Siersburg oferă cursuri aici de mai multe ori pe an. Postul este specialitatea ei.
"În timpul postului Buchinger, mâncarea constă doar din băuturi, ceea ce înseamnă că există un sfert de litru de brută de legume și un sfert de litru de suc", explică participanții Modesta Bersin. „Trebuie să bei mult. Există o mulțime de legume crude și fructe în repede, iar aici puteți mânca cât doriți. "
Prima zi este folosită pentru purificare, ceea ce înseamnă că organismul trebuie să se obișnuiască cu faptul că există mai puțină hrană, astfel încât hrana ușoară este încă permisă. Postul nu înseamnă doar să mănânci mai puțin, ci și să renunți la stresul de zi cu zi și să îmbrățișezi viața mai liniștită aici.
Înapoi la rutina zilnică obișnuită
„Aici în mănăstiri există încă o comoară veche, un bun cultural vechi. Vă puteți baza pe acest bun cultural vechi, de exemplu, avem o rutină zilnică structurată, astfel încât majoritatea oamenilor învață din nou: la 8 dimineața există o ceașcă de ceai, la 10 dimineața există un impuls, la 11 dimineața mergem la drumeții, totul funcționează fără probleme și este pur și simplu bun. "
Există mâncare intelectuală pentru elevi înainte ca toată lumea să se prezinte: Modesta Bersin cită: „Postul te face fericit - așa cum o foamete anterioară face ca masa să fie gustoasă, așa că postul alimentează și condimentarea plăcerii vieții și a mâncării, mai ales când mănânci din nou. poate dansa, spune Vasile cel Mare ".
Participanții la seminar caută relaxare
„Mă aștept la o săptămână de odihnă din această săptămână, o săptămână pentru mine să mă regăsesc și să găsesc din nou calea corectă către o dietă sănătoasă, deoarece viața de zi cu zi lasă puțin timp pentru a-mi face griji”, rezumă Sandra Lauer le rezumă așteptările. Pierre Moos nu înseamnă doar post: „Ceea ce îmi place aici este liniștea și liniștea, luând o pauză, poți combina postul și pauza.” Ginette Berscheid acordă importanță altceva: „Este important pentru mine de asemenea, contactul cu alții din grup. După o săptămână ești foarte cunoscut, mai sunt întâlniri după aceea, te înțelegi bine, faci la fel și trăiești la fel. "
Postul împotriva viciului
Se cere mult de la grup. Angela Tassone și-a atins deja scopul, are un viciu mai puțin: „Am încetat să fumez acum doi ani și bineînțeles că m-am îngrășat. Acesta a fost poate unul dintre motivele pentru care am început să fumez din nou. Acum m-am oprit, fac post terapeutic și chiar slăbesc. "
Seminarul include și o excursie la Mănăstirea Clervaux, aflată la zece kilometri distanță. Călugării benedictini sunt mai stricți decât părinții din Fünfbrunnen; Femeile nu au voie să rămână aici peste noapte. Părintele stareț Michel Jorrot nu vrea să știe nimic despre tendința de a găsi pace în mănăstire: „Această căutare spirituală este doar un substitut pentru o întâlnire reală cu Dumnezeu, este o compensație. Acest lucru este incompatibil cu sacramentele și nu are nimic de-a face cu Hristos. Este uman, este bun, dar nu duce la schimbarea inimii sau a vieții. "
Elevii lui Modesta Bersin au voie să se roage aici. De asemenea, cu călugării când vin la vremurile lor de rugăciune. Participanților la seminar nu li se permite să aducă teamă de contactul cu simbolurile creștine.
Adresa mănăstirii:
Cinqfontaines - Prêtres du Sacré-Coeur
Mănăstirea Fünfbrunnen
L- 9908 Cinqfontaine
Telefon: 00352-998003-1
http://www.fasten-im-kloster.de/
Mănăstirea Arenberg de lângă Koblenz
A doua mănăstire pe care o vizităm se află în Koblenz și apare prima dată în motoarele de căutare pe internet sub cuvintele cheie „mănăstire și wellness”. Cu centrul său de vitalitate, Mănăstirea Arenberg este una dintre cele mai moderne mănăstiri din Germania și comercializează aproape perfect sărbătorile mănăstirii.
În Valea Rinului, cu vedere la Koblenz, se află Mănăstirea Arenberg. Oricine vine aici caută liniște și relaxare, de exemplu în piscina inundată de lumină cu duză de masaj sau în baia de cristal cu terapie cu lumină colorată - două exemple de oferte pe care le oferă fiecare templu clasic de wellness. „Relaxează-te, întâlnește-te, vindecă” este modelul femeilor dominicane. Pasul de rouă dimineața devreme este puțin ieșit din comun, în conformitate cu recomandările Kneipp.
Relaxarea divină include și contemplarea spirituală pentru toți cei care o doresc. Oaspeții pot cunoaște plantele medicinale din grădina de ierburi. În bucătăria mănăstirii, acestea sunt folosite pentru a crea elixiruri care promovează sănătatea - pentru sănătate și plăcere.