Reglare și scădere în greutate G

Buna ziua

Sunt obez morbid Am făcut un tratament de 3 luni pentru reabilitare nutrițională Am trecut de la 141 la 117 când am părăsit tratamentul până în prezent Cântăresc 109 kg după ce am fost singur pentru îngrijirea mea când nu mai pierd în greutate Recunosc că crack și reiau aberant comportamente dar, de regulă, sunt la 1200 kcal, sunt urmat și de un psihiatru care să mă ajute să-mi rezolv problemele cu mâncarea. Mă întreb dacă există o metodă de reglare a exceselor și de reluare a rutinei la 1200 care mi se potrivește bine cu un motivat și pierderea regulată de 500 g la 1 kg Vă mulțumesc pentru atenție

Marie-Laure Thollier, practicantă cu ridicata

---