Remedii casnice pentru astm Ceea ce ajută cu adevărat - FOCUS Online
Am văzut o eroare?
Sprayul de astm și tabletele sunt incontestabil deosebit de sigure și puternice. Dar există ajutoare ușoare care pot ameliora astmul și care sunt disponibile fără prescripție medicală. De altfel, aceasta include și cafeaua.
- Curcuma (curcuma) ca ceai, condiment sau picături poate reduce inflamația în astm.
- Magneziul relaxează mușchii bronșici.
- Ierburile medicinale mușchiul islandez, feniculul și coasta fac respirația mai ușoară.
Tratarea astmului dumneavoastră pe propriul risc și fără consultarea unui medic este riscantă. Desigur, terapia cu astm aparține mâinilor unui alergolog sau pneumolog. Altfel poate fi periculos.
Faceți bronhiile puternice împotriva astmului
Cu toate acestea, există o serie de modalități simple de a sprijini terapia cu astm prescris și de a face bronhiile puternice împotriva astmului. Remediile casnice dovedite pentru astm includ:
Cafea - Cofeina dilată bronhiile, facilitând respirația. Un espresso dublu sau o cola sunt, prin urmare, utile în situații stresante pentru astmatici.
Curcuma - condimentul cunoscut din bucătăria indiană se spune că relaxează tonusul vascular și are un ușor efect antiinflamator.
Ghimbir - se spune că are un efect similar. Consumul de apă de ghimbir auto-pregătită pe tot parcursul zilei nu numai că poate proteja împotriva inflamației, ci ar trebui să consolideze și sistemul imunitar.
Ierburile medicinale, cum ar fi mușchiul Islandei, feniculul și coasta, au un efect expectorant și facilitează respirația.
Magneziu - mineralul relaxează mușchii. În astm, mușchii bronșici sunt adesea tensionați. A lua magneziu în mod regulat este, prin urmare, o măsură de susținere împotriva acestor simptome cauzate de astm.
Acizi grași omega-3 - din sursa lor naturală, adică ca pește, alternativ ca supliment alimentar. Acidul gras poate preveni parțial inflamația, care este tipică în astm.
Vitamina D - o deficiență a acestei substanțe vitale pare să crească riscul de astm. Cea mai bună sursă de vitamina D este lumina zilei. Există, de asemenea, suplimente alimentare cu vitamina D.
Pericol: Uleiurile esențiale, cum ar fi uleiul de mentă, uleiul de eucalipt sau mentolul, sunt testate și testate remedii casnice pentru tuse și curgerea nasului.
Cu toate acestea, acestea ar trebui să fie tabu pentru astmatici. Ingredientele lor active pot irita membrana mucoasă și pot provoca dificultăți de respirație. Și: Desigur, toate remediile casnice nu înlocuiesc terapia comandată de medic.