Remedii la domiciliu pentru arsuri la stomac care ajută cu adevărat!
Senzație de plenitudine, dureri de stomac, greață, înțepături dureroase în piept: aproximativ 20 de milioane de oameni din Germania suferă de arsuri la stomac. Ei, de asemenea? Arsurile la stomac apar adesea cu alte simptome. Ce ajută împotriva arsurilor la stomac, care remedii casnice au un efect calmant și cum puteți preveni în mod natural arsurile la stomac? Aflați mai multe în articolul nostru.
Arsuri la stomac constante: de unde vine senzația de arsură în stomac?
Sucul gastric este responsabil atunci când suntem chinuiți de arsuri la stomac. Dacă sucul gastric este acid și crește, acesta irită esofagul, ceea ce duce la durere arzătoare. În principiu, este sigur dacă suferim de arsuri la stomac din când în când. Cu toate acestea, dacă apare frecvent sau chiar permanent, trebuie consultat un medic care va căuta cauzele.
Ajutați la arsurile la stomac: dieta este cauza principală
În majoritatea cazurilor, arsurile la stomac sunt declanșate de dietă. Alimentele luxuriante, grase, zahărul și mâncărurile rapide duc la acidificarea sucului gastric. Iritanții tipici sunt, de asemenea, băuturile cu cofeină, alcoolul, sucurile de fructe, dar și consumul excesiv de preparate din carne și aluat.
Mai bine să luați o mulțime de mese mici arsuri la stomac
Prin urmare, experții în nutriție recomandă să nu consumați cantități mari simultan, ci mai degrabă mai multe mese mici, astfel încât stomacul să aibă suficient timp pentru a digera și să nu se producă exces de suc gastric. O mulțime de legume, pește slab și nu prea multă carne ajută la prevenirea arsurilor la stomac. Băuturile alcoolice trebuie, de asemenea, consumate doar cu moderare. Mersul digestiv tradițional are, de asemenea, un efect pozitiv asupra stomacului.
Remedii casnice pentru arsuri la stomac: bicarbonat de sodiu, pământ vindecător & Co.
Dacă arsurile la stomac au început deja, este important să restabiliți un echilibru în acidul stomacal, astfel încât să nu se mai producă o acidificare. Un pic de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă poate fi de ajutor și poate contracara acidificarea. Argila vindecătoare Luvos ajută și la arsurile la stomac. Este singurul medicament care este aprobat cu ingredientul activ lut vindecător pentru arsuri la stomac, probleme de stomac legate de acid și diaree. Datorită compoziției mineralelor naturale și a oligoelementelor, există o capacitate remarcabilă de legare a acidului. Luvos Healing Earth ultrafine este disponibil sub formă de pulbere și sub formă de capsule în farmacii, magazine de produse naturiste, farmacii selectate și magazine de specialitate organice.
Practic, arsurile la stomac sunt de obicei un semn că dieta noastră nu a fost bună. Aprovizionarea constantă cu alimente acide scoate echilibrul echilibrului acido-bazic. Pe lângă arsurile la stomac, acest lucru poate duce la oboseală, epuizare și probleme gastro-intestinale. Prin urmare, trebuie să aveți grijă să mâncați o dietă sănătoasă și sănătoasă, cu o proporție suficientă de legume proaspete.