Reporniți cu Almased Slimming Forum
zeiță de orez cu lapte
bună,
vrea să înceapă cu Almased de mâine, dar trebuie să mă mai informez puțin. Ați scotocit deja în firul dvs. Almased, este foarte util. Întrucât sunt o mătușă absolută de cafea, întrebarea vitală pentru mine este: Pot să beau cafea, dacă da, cât și să mă bucur de ea cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi. Ar fi frumos dacă cineva mi-ar răspunde.
Am 44 de ani, 175 cm înălțime și cântăresc de ex. În prezent, 90 kg (urlet). Din păcate, ca atât de mulți, sunt afectat de dietă (observatori de greutate, combinație de alimente etc.)
A fost odată cu 77 kg și vreau să mă întorc acolo, nu este realist? Am început să merg.
Nu intenționez să fac faza de pornire atât de mult timp și apoi să trec la două mese Almased și la o masă mixtă. Cât timp ar trebui să începi, o săptămână mi se pare incredibil de lungă, așa că cad din picioare.
Aștept cu nerăbdare răspunsurile și experiențele dvs., vă mulțumesc anticipat,
Salutări calde
Zeița ta cu budincă de orez
whoknows07
Bună, fac Alma Turbo de două săptămâni acum. și nu aș putea trece fără cafea;-)
Alma este de fapt beat în lapte (conform notei), dar îl beau întotdeauna în apă și turn puțină lapte în cafea;-)
Dar am observat că întotdeauna îmi este puțin foame după ce beau cafea, așa că mă asigur că nu o iau imediat după „mâncare”, ci înainte: să beau hikafa:
Nu știu dacă aș slăbi mai repede altfel, dar cu greu îmi pot imagina și sunt atât de mulțumit:
Deci, noroc în slăbit. Cu stimă: a194:
Martie
Aș vrea să mă alătur pentru că voi începe și cu Almased mâine. Ar fi minunat dacă am putea face schimb de idei.
Chilli69
Almased = mai multă energie!
bună,
Vreau să încep cu Almased de mâine, dar trebuie să mă informez puțin. Ați scotocit deja în firul dvs. Almased, este foarte util. Deoarece sunt o mătușă absolută de cafea, întrebarea vitală pentru mine este: Pot să beau cafea, dacă da, cât și să mă bucur de ea cu lapte cu conținut scăzut de grăsimi. Ar fi frumos dacă cineva mi-ar răspunde.
Am 44 de ani, 175 cm înălțime și cântăresc de ex. În prezent, 90 kg (urlet). Din păcate, ca atât de mulți, sunt afectat de dietă (observatori de greutate, combinație de alimente etc.)
A fost odată cu 77 kg și vreau să mă întorc acolo, nu este realist? Am început să merg.
Nu intenționez să fac faza de pornire atât de mult timp și apoi să trec la două mese Almased și la o masă mixtă. Cât timp ar trebui să începi, o săptămână mi se pare incredibil de lungă, așa că cad din picioare.
Aștept cu nerăbdare răspunsurile și experiențele dvs., vă mulțumesc anticipat,
Salutări calde
Zeița ta cu budincă de orez
Salut
Voi face din nou ALMASED-TURBO în curând!
160g Almased pe zi, adică 4 mese fiecare cu 40g + 200ml lapte + 100ml apă + 1 linguriță cacao la cuptor și/sau 1 linguriță scorțișoară (ora 7-11-15-19)
sau
150g Almased pe zi, adică 3 mese fiecare cu 50g + 200ml lapte + 100ml apă + 1 linguriță cacao la cuptor și/sau 1 linguriță scorțișoară (8 a.m. - 1 p.m. - 6 p.m.)
De asemenea, îmi beau mereu cafeaua cu lapte!
Între mesele ALMASED există apă cu lămâie și ceai fără zahăr!
Am slăbit 10 kg în 3 săptămâni anul trecut! Mă înțeleg cel mai bine cu TURBO. O fac atât timp cât mă simt bine în legătură cu asta!
DOREȘTE BUN SUCCES!
Chilli69
Pisică finlandeză
Salut,
Așadar, aș dori să particip și eu, deși nu sunt încă sigur dacă să încep cu Turbo sau să fac LF.
De fapt, am planificat să mănânc Alma doar la micul dejun și, în caz contrar, să mă asigur că mănânc o dietă sănătoasă, cu conținut scăzut de grăsimi, pentru a mă asigura că funcționează.?
În acest moment sunt într-un astfel de program de 12 săptămâni de la farmacie și Barmer gratuit pe Internet și fac asta de miercuri săptămâna trecută și mă simt bine în legătură cu asta, am slăbit deja, dar din moment ce am întotdeauna probleme cu micul dejun, am vrut să înlocuiți-l cu ALMA.
Poate dacă greutatea mea începe să stagneze, o voi turba.
Sunt alături de Naschi de aproape un an și sunt șocat că nu s-a întâmplat încă nimic, am trecut prin multe, WW, SIS etc. nu au durat niciodată mai mult de două săptămâni. Greutatea este în continuare aceeași.
Deoarece un astfel de larifari este inutil, am decis acum că nu mai există excepții.
Crăciunul trecut încă m-am gândit, oh, omule, dacă ai fi perseverat, ai cântări deja câteva kilograme mai puțin, asta nu ar trebui să se întâmple anul acesta, chiar dacă merge încet, este mai bine decât să nu slăbești nici măcar să te îngrași.
Așadar, urcă pe slănină cu o nouă motivație,
cu stima Finnikatze