Rețetă BLW pentru micul dejun Revistă gustoasă cu budincă de orez
Astăzi aș vrea să vă arăt o altă rețetă grozavă pentru o dietă fără terci sau ca o gustare între: feliile noastre de budincă de orez. Feliile de orez cu budinca sunt foarte usor de preparat, sanatoase si au un gust grozav. Dacă ați decis o dietă fără terci (înțărcare condusă de bebeluș) sau copilului dumneavoastră nu îi place terci, puteți oferi felii de orez cu budincă ca mic dejun sau o gustare mică de la aproximativ șase luni.
Chiar dacă copilul tău nu are dinți, tot poate mânca feliile de orez cu budincă, deoarece bara de mestecat are multă forță. Desigur, ar trebui să fii atent doar la modul în care copilul tău se ocupă de consistență. Tăieturile sunt încă ușor lipicioase pe interior după coacere și se pot lipi de acoperișul gurii, așa că nu ar trebui să vă lăsați copilul nesupravegheat - ca în cazul tuturor celorlalte mese.
Aici vă spun rețeta noastră pentru felii delicioase și ușoare de budincă de orez.
Ideea micului dejun: felii de budinca de orez
Ingrediente pentru feliile de orez cu budinca
- 500 ml de lapte (Lapte de vacă sau alternative vegane, de exemplu, băutură de migdale neîndulcită. Nu trebuie să îi dați copilului dumneavoastră o băutură din soia mai puțin de un an din cauza efectelor hormonale)
- 250 g orez cu budinca
- 1 linguriță scorțișoară (Cel mai bun scorțișoară Ceylon de înaltă calitate. Scorțișoara Cassia conține cumarină, care dăunează copiilor în cantități mari)
- Piure de fructe
- fructe tăiate proaspete
Pregătirea feliilor de orez cu budincă
1. Mai întâi aduceți laptele la fiert într-o cratiță. Atenție: laptele arde întotdeauna rapid cumva - așa că amestec mereu puțin în timp ce fierb laptele.
2. Se amestecă budinca de orez în lapte și se fierbe la un nivel scăzut timp de aproximativ 20 de minute. Amestecați orezul cu budincă din când în când.
3. După 20 de minute, scoateți tigaia de pe foc, amestecați scorțișoara și așezați budinca de orez pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt. Alternativ, puteți utiliza un vas de copt.
4. Coaceți budinca de orez la 170 ° căldură sus și jos timp de aproximativ 20 de minute.
5. Lăsați să se răcească scurt și tăiați în secțiuni.
Feliile de orez cu budinca pot fi preparate cu o seară înainte sau, cu puțin timp, proaspete dimineața. Congelarea nu este, de asemenea, o problemă. Feliile pot fi păstrate la frigider timp de aproximativ 2-3 zile. Copiii mei preferă să mănânce felii de orez cu budincă cu gem de fructe sau felii de fructe și acum sunt, de asemenea, un hit în cutia de prânz pentru grădiniță!
Sper sa va placa placerea! Și nu ezitați să-mi scrieți un comentariu despre cum i-a plăcut bebelușului (sau dumneavoastră) orezul meu cu budincă.