Rețetă Cremă de desert cu ciocolată foarte scăzută în calorii - Strong Academy Musculation Female

foarte

Ieri am vrut ciocolata! Din păcate, după verificare (de mai multe ori), în meniul meu nu exista tort de ciocolată sau înghețată:) Așa că am încercat să creez un mic desert de ciocolată, cu cât mai puține calorii posibil.

    125 ml lapte semidegresat (laptele vegetal ar trebui să facă și el trucul) 10 g cacao neîndulcită (desert Nestlé) 1 g agar agar 20 picături de îndulcitor lichid 1 pătrat de ciocolată neagră 70%

1 - Într-o cratiță mică, combinați laptele, cacao, agar-agar și îndulcitorul lichid. Se încălzește la foc mediu, amestecând foarte regulat. În câteva minute, amestecul ar trebui să se îngroașe rapid.