Reteta de dovlecei sp; cial copii

copii

Rețetă de legume îndrăgită de copii! Și, în plus, este o rețetă dietetică cu conținut scăzut de calorii.

Ingrediente

Producție

  • Dificultate
  • Pregătirea
  • Gătit
  • Odihnă
  • Timpul total
  • Uşor
  • 15 minute
  • 5 minute
  • 10 minute
  • 30 de minute

Pregătirea

  1. 1 Curățați dovleceii (vor fi mai puțin amari pentru copii). Tăiați-le în cuburi mici.
  2. 2 Într-o cratiță sau wok puneți o picătură de ulei de măsline (foarte puțin) și rumeniti dovleceii la foc mare, amestecând des timp de 5 minute.