Rețetă de muesli de casă simplă sau crocantă
Descoperiți această rețetă delicioasă și crocantă de muesli, ideală pentru micul dejun.
Ca dulceața
Ingrediente
Producție
- Dificultate
- Pregătirea
- Gătit
- Timpul total
- Uşor
- 15 minute
- 15 minute
- 30 de minute
Pregătirea
Cutii de depozitare etanșe 1.6L X 12
- 1 Nu este nevoie să cântăriți, muesli-ul poate fi pregătit în funcție de preferințele dumneavoastră. Pentru a vă oferi o ordine de măsurare am procedat cu un borcan de sticlă în care am pus straturi succesive de ingrediente. În funcție de grosimea stratului, veți avea un mijloc de măsurare. Dar conform dorințelor tale poți pune mai mult sau mai puțin. Se amestecă bine toate ingredientele, astfel încât să fie distribuite uniform. A se păstra într-un borcan de sticlă bine închis. Pentru mai multe idei, iată o listă cu câteva ingrediente pentru a-ți compune muslii: -Semine: dovlecei, mac, in, nuci de pin ... -Orez sau grâu pufos -Oleaginos (nuci): simplu, la grătar sau caramelizat (caju, macadamia, fistic, nuci, alune ...) -Fructe uscate: struguri, smochine, curmale, merișoare, caise ... -Fructe uscate în cuptor sau cu o mașină specială: măr, banane, pere-Migdale în felii de cocos -Cocoșă rasă-Scorțișoară -Berea ta ... Sper că acest lucru te inspiră și nu ezita să ne împărtășești ideile tale pentru a vedea amestecurile tale gourmet, le aștept cu nerăbdare! Muesli-ul tău simplu va fi delicios cu lapte, vacă, oaie sau chiar legume, miere (preferata mea, dar miere adevărată, nu cele tăiate cu glucoză!), Sirop de arțar sau agave, cu iaurt simplu sau cu puțină gem. Îmi place să adaug banane cuburi și mere proaspete, o lingură mare de miere bună, fondantul și aroma de fructe fac un amestec interesant de arome și texturi. Pe scurt, îți vei găsi preferatul !
- 2 Pentru musliul crocant: Pentru 130 g de musli simpli veți avea nevoie (ca mai sus): 40 g de miere (sau sirop de arțar, agave etc.) 1 lingură mare de cacao neîndulcită Sau 1 lingură mare de făină de grâu, porumb sau alte 20 g de ulei vegetal care sprijină gătitul (rapiță, floarea-soarelui sau cu un caracter mai mult nuci ...) Praf de scorțișoară (dacă nu are cacao, după gusturile dumneavoastră)
Gatiti, savurati ... atunci daca doriti, impartasiti/postati (mai jos) parerea dvs. despre aceasta reteta.
În jurul aceluiași subiect
Rețetă musli