Rețetă de păstrăv paleo (Pregătire 15min Gătit 15min)

Dietă

Rețetă de păstrăv paleo

Preambul:

Bucătăria paleo favorizează proteinele animale și alimentele naturale. Rețeta de păstrăv propusă este inspirată din această dietă, este bogată în culoare și aromă și nu este complicată de realizat. Încearcă și schimbă-ți obiceiurile alimentare.

Preparare: 15 min

Gătit: 15 min

Ingrediente pentru a face această rețetă pentru 6 persoane:

6 pătrate de păstrăv de somon
300 g crema de cocos
3 dovlecei mici
1 conopidă
12 frunze proaspete de busuioc
6 frunze de salată verde
2 linguri. suc de lămâie
Câteva vârfuri de sare
Câteva vârfuri de piper

Pregătirea pas cu pas a rețetei păstrăvului Paleo:

1. Scufundați legumele în apă, scurgeți-le și uscați-le într-un prosop.

2. Tăiați floretele de conopidă apoi tăiați-le cu un cuțit de tocat. Așezați-le în coșul vaporului.

---