Rețetă de slăbit - Gratin de fasole verde

Pentru a trece de la fasole verde aburită sau oțet !
Autor: Katyad

slăbit

Informație practică

Ingrediente

1 kg fasole verde, 1/3 litru lapte, 2 linguri. la s. făină, puțin Gruyere ras.

Sugestii de rețetă de slăbit

Pentru a îmbunătăți puțin gustul, puteți adăuga puțină boia sau ardei dulce curry în sos.

Pregătirea rețetei

- Gatiti fasolea verde (de preferat aburita pentru a pastra mai bine vitaminele). Scurgeți-le.