Rețetă de slăbit - Supă de înghețată cu pepene și lime

Intrare originală și răcoritoare vara.

1 pepene galben, 1 tei, 1 puțină apă, 1 frunză de busuioc sau mentă sau coriandru pentru decor

Servit în pahare mici, acest velouté este o adevărată rețetă festivă pentru un aperitiv de cină sau un aperitiv.

- Curățați și tăiați pepenele galben și varul în bucăți mici și puneți-le într-un castron de salată.

- Se amestecă totul cu o tulpină de supă sau un blender.

- Dacă amestecul este prea dens, se diluează cu puțină apă.

- Stai calm.

O salată foarte vitaminică, acidulată și răcoritoare! Autor: Frédérique

O salată crocantă și colorată pentru iarnă !

Salată de homar, ideală pentru o masă festivă și foarte ușor de făcut.

Salată de iarnă gustoasă, colorată și crocantă! Varza este foarte economică, se depozitează foarte bine și are o mare valoare nutrițională.