Rețetă Diet Cheesecake (Pregătire 20min Gătit 30min)

Tort

Rețetă Diet Cheesecake

Preambul:

Unele deserturi par, prin definiție, incompatibile cu o dietă. Acesta este cazul cu cheesecake, acest celebru desert american realizat din brânză de vaci. Brânza, zahărul și fursecurile formează un amestec exploziv. Cu toate acestea, cu câteva sfaturi, este posibil să se obțină un cheesecake sănătos. Această rețetă ușoară și rapidă vă va surprinde plăcut pentru plăcere gourmet fără compromisuri.

pregătire

Preparare: 20 min

Gătit: 30 min

Ingrediente pentru a face această rețetă pentru 4 persoane:

300 g brânză albă simplă 0%
45 g ciocolată neagră
75 g de cereale dietetice
15 g amidon de porumb
10 cl lapte degresat
3 ouă
1 păstăi de vanilie
îndulcitor
scorţişoară

Pregătirea pas cu pas a rețetei Diet Cheesecake:

1. Preîncălziți cuptorul la 180 ° C (m. 6). Într-un ramekin mic, zdrobiți cerealele folosind un pistil pentru a obține firimituri foarte fine.