Rețetă dietetică pentru salată mixtă
Pentru a-ți menține silueta, îți plac salatele? Aveți nevoie de o rețetă de salată sănătoasă? Îți place o salată bună, bogată în proteine și aromă? Anna, angajată a unui restaurant de salate personalizat „Aux restaurants Jour” (facebook.com/#! Jour.fr), vă arată rețeta ei pentru o salată sănătoasă mixtă. Gustul și culoarea acestei salate nu vă vor lăsa papilele gustative indiferente. Această salată mixtă satisface nevoile corpului tău și nevoile papilelor tale gustative. Pentru a afla, urmați acest videoclip! Vezi și: http://www.fourchette-et-bikini.fr/
Pasul 1: Ingrediente necesare ...
Pasul 2: Măriți valoarea ...
Pasul 3: Pregătirea ...
Ingrediente necesare Pentru a pregăti această rețetă, veți avea nevoie de:
- spanac
- niste creveti
- hamsii
- castravete
- brocoli.
Pentru un condiment al acestei salate, optează pentru un sos ușor. Acest sos este format din cremă de brânză 0%, muștar, sare și piper.