Rețetă penne de somon

va rugam completati toate campurile

penne

te rog introdu un email valid

  • 3141 prețul unui apel local
  • Metodă
  • Program pentru femei
  • Program masculin
  • Bilanț
  • Înștiințare

Preparare 10 min. Gătit 10 min. Odihnă 0 min

Informații nutriționale: 450 de calorii

Spălați și tăiați feniculul în bucăți neregulate. Într-o cratiță, încălziți uleiul de rapiță la foc mediu și transpirați șalota mărunțită. Adăugați bucățile de fenicul, gătiți-le 5 minute apoi udați-le cu laptele. Continuați să gătiți timp de 15 minute și scoateți-le într-un robot de bucătărie. Se amestecă până se obține o cremă netedă, se adaugă lapte dacă este necesar. Carte.

Scufundați roșiile în apă clocotită timp de 15 secunde, îndepărtați-le și răciți-le într-un castron cu apă cu gheață. Curățați-le, tăiați-le în sferturi și scoateți semințele. Așezați petalele de roșii pe o foaie de copt, condimentați-le cu 1 vârf de zahăr și 1 vârf de sare. Se lasă la fiert 45 de minute într-un cuptor la 80 ° C. Tăiați roșiile cubulețe mici la 1 cm distanță. Carte. Gatiti floretele de broccoli intr-o oala cu apa clocotita timp de 4 minute. Îndepărtați cu un skimmer și răciți-l în apă cu gheață.