Rețetă Quiche cu broccoli - roșii - bacon

Categorie> Mâncare fierbinte

Fibrele

Proteină

Lipidele

Glucidele

Porții

Pregătire/coapsă

Descărcați Print

Pregătirea cărnii
Într-o tigaie, degresați slănina, scurgeți-le și puneți-le deoparte.

Se coace la 180 ° C timp de 45 de minute.

Prezentare

Comentarii la Quiche Broccoli - Tomate - Lardons

Câte calorii în 100gr de broccoli - roșii - quiche de bacon?

• Există 184 calorii (Kcal) în 100 gr de Quiche Broccoli - Roșie - Șuncă. O porție de Broccoli - Tomate - Quiche Lardon (195 gr) conține 365 de calorii (kcal). Contribuțiile nutriționale din 100 gr de Quiche Broccoli - Tomate - Lardons sunt 9gr de proteine, 23gr de carbohidrați și 25gr de lipide

---