Rețete de băuturi Dukan - Pagina 4 - Supertoinette

Rețetele de top din videoclip

Rețete Dukan: Băuturi

Rețetele de top din videoclip

Re: rețete dukan: băuturi

Mesaj de safos »09 apr 2008 [23:42]

dukan

Re: rețete dukan: băuturi

Mesaj de gigi89 "23 apr 2008 [14:01]

Re: rețete dukan: băuturi

Mesaj de Jane17 "23 apr 2008 [14:12]

În faza PL legumele trebuie să rămână mai mici decât proteinele, 1/3 din legume 2/3 din proteine, dacă luați un suc de roșii natural fără sare și cu doar câteva picături de lămâie va fi mai puțin decât porția dvs. de legume și ceva de genul 100ml

Siropul Tesseire 0%, chiar și cu o cantitate minimă de zahăr, nu este permis, iar băuturile răcoritoare de peste 1 calorie pentru un pahar de 250 ml sunt interzise în dieta Dukan. În plus, nu are același impact proteic ca o brânză de vaci.
Prin urmare, siropul este interzis.

Este recomandabil să vă asigurați de valoarea calorică reală înainte de orice cumpărare, deoarece dincolo de un anumit procent de carbohidrați, producătorii pot lăsa mențiunea 0 calorii 0%, ceea ce este fals, dar legal.

Odihnește cocsul 0 coka light, ceaiuri din plante, ceaiuri, anteite cu aspartam, acsefultam K sau apă cu câteva picături de arome (Patiwixx; com best of chxx com supermarket)
Evitați apa excesiv de sărată, în special cele spumante, cum ar fi Badoit Vichy, perierul este permis, precum și apa ușor mineralizată hepar evian contrex și apa de la robinet.