Rețete de salată de fructe Chef cu conținut scăzut de calorii
Salată de fructe cu sos cremos
Spălați și smulgeți strugurii și puneți-i într-o salată. Spălați mărul, tăiați-l în bucăți și adăugați. Curățați portocala cu un cuțit, îndepărtați coaja albă și orice semințe și tăiați-o în bucăți de mușcătură.
salata de fructe
Curățați banana și kiwi. Spălați mărul. Tăiați fructele în bucăți de mușcătură, stropiți cu suc de lămâie. Poate ceva dulce. Imprastie alunele deasupra.
salata de fructe
Iaurt - granola cu salată de fructe
Mic dejun foarte sănătos și gustos
Salată de fructe galbene cu nuci
Sănătos, pentru că nu are zahăr
salata de fructe
Amestecați miere, kirsch și suc de portocale împreună. Adăugați fructele kiwi cuburi, bananele și merele, acoperiți și lăsați să stea timp de 1 oră.
Salată de fructe cu quark și migdale fragile
Fructat și ușor
Salată picantă de fructe
Tăiați tulpinile de pe rachetă, spălați și scurgeți. Tăiați brânza în fâșii subțiri. Împărțiți pepenele, îndepărtați sâmburi și coajați și tăiați-le în bucăți de mușcătură. Sortați afinele și zmeura. Spălați căpșunile
Salată de fructe cu o notă de scorțișoară
O salată de fructe pentru adulți
Salată de fructe simplă
Curățați și tăiați kiwi, portocale, mere și banane. Se toarnă ananasul (se colectează sucul, se poate amesteca cu apă minerală pentru a-ți potoli setea), se taie bucăți și se pune totul într-un castron. Acum cu miere și Zit
Salată de fructe rafinată cu scorțișoară
Miezul mărului și tăiatul în bucăți mici. Tăiați banana felii. Înjumătățiți și miezți strugurii. Se amestecă iaurtul cu scorțișoară și miere și se amestecă împreună cu fructele tăiate într-un castron. Se împrăștie fulgi și fulgi deasupra
Salată de fructe exotice
Curățați mango și tăiați carnea în jurul miezului în pene, apoi tăiați-le în zaruri. Curățați și sfărâmați papaya, îndepărtați semințele și tăiați-le în cuburi mici. Curățați și tăiați bananele. Carambola wa
Salată de fructe à la wonie
Salată de fructe colorată cu iaurt
Spălați, miezuiți și tocați merele și perele. Curățați bananele, kiwii și portocala și tăiați-le în bucăți mici. Se toarnă într-un castron mare cu portocalele mandarine (fără suc). Acum stafidele, migdalele și iaurtul de fructe (de ex.
Salată de fructe de iarnă la crocant
cu fulgi de porumb și nuci
Salată de fructe colorată
cu nuci tocate
Salată de fructe cu cuburi de brânză
Puneți brânza în cuburi, stropiți imediat bananele feliate cu suc de lămâie. Înjumătățiți și miezți strugurii. Scurgeți mandarinele și ananasul și tăiați-le în bucăți. Amestecați ingredientele rămase cu 2 linguri de suc de ananas și restul
Cicoare - boia - salata de fructe cu iaurt - miere - sos
Cartofi caramel cu salată de fructe
Mai întâi gătiți tripletele timp de aproximativ 20 de minute și apoi coajați-le. Tăiați rubarba în felii mici, puneți-o într-o cratiță, acoperiți-o cu puțină apă și aduceți la fierbere pentru o perioadă scurtă de timp. Apoi lăsați-l să se răcească și adăugați îndulcitor după gust. Pe care el
Brânză de vaci - salată de fructe
mic dejun mexican ușor cu fructe, brânză de vaci și pâine prăjită