Rețete originale și ieftine fără lactoză - elle a table
Fie că sunteți intolerant sau alergic, nu este ușor să faceți fără lactoză.
Din fericire, există o mulțime de înlocuitori pentru a putea mânca orice. Cu creme de migdale, nucă de cocos, orez, soia sau ovăz pentru a înlocui smântâna, este ușor să coaceți prăjituri bune, săleți clătite, unde să pregătiți quiche-uri frumoase sărate, fără o picătură de lapte animal. Dovada în rețete.
Rețete preferate
O rețetă ideală de clătite pentru intoleranți la lactoză.
- Plat - Foarte ușor
- 10 minute.
- 3 min.
Un deliciu de toamnă 100% vegan.
- Intrare - Ușor
- 15 minute.
- 60 de minute.
O prăjitură cu nori fără gluten și fără lactoză pentru a savura urgent.
- Desert - Ușor
- 20 min.
- 15 minute.
O încântare pentru dulap de adoptat urgent.
- Desert - Foarte ușor
- 10 minute.
- 40 de minute.
Tortul cu morcovi poate fi împărțit într-un tort cu sfeclă roșie prin înlocuirea morcovului ras cu sfeclă crudă rasă.
- Desert - Foarte ușor
- 35 de minute.
- 40 de minute.
A se face cu un tel și fără un mixer pentru mai multă autenticitate.
- Desert - Foarte ușor
- 10 minute.
- 20 min.
Făina de manioc, cu un gust foarte discret, ușor dulce, nu conține gluten. Amidonul său este printre cele mai pure.
- Desert - Foarte ușor
- 5 minute.
- 15 minute.
- Intrare - Ușor
- 20 min.
- 0 min.
- Desert - Ușor
- 20 min.
- 15 minute.
- Plat - Foarte ușor
- 15 minute.
- 50 min.
- Intrare - Ușor
- 15 minute.
- 0 min.
- Intrare - Foarte ușor
- 10 minute.
- 13 min.
- Desert - Foarte ușor
- 30 minute.
- 6 min.
O versiune vegană a celebrului desert italian.
- Desert - Ușor
- 30 minute.
- 0 min.