Rezoluțiile de Anul Nou împotriva hipnozei împotriva tutunului
Rezoluții de Anul Nou
La multi ani 2014 !
Le urez tuturor cititorilor mei sănătate, fericire, succes personal și profesional și dragoste.
De asemenea, doresc fiecărei persoane care și-a dat una sau mai multe rezoluții de Anul Nou pentru a le putea realiza. În realitate, totul este în mâinile voastre și asta aș vrea să dezvolt aici.
De asemenea, vă voi oferi la sfârșitul articolului un sfat pentru păstrarea rezoluțiilor dvs. la începutul anului.
Rezoluții bune
Ce ar putea fi mai natural, la începutul anului, decât să iei rezoluții bune ?
Fie că este vorba de a reveni la sport, a renunța, a pierde în greutate, a schimba un obicei sau, desigur, renunțe la fumat, orice rezoluție este bună de luat dacă îți permite să trăiești o viață mai bună.
Desigur, aceste rezoluții de la începutul anului reflectă adesea ceea ce ne-am fi dorit să realizăm anul trecut, dar care nu s-ar putea materializa, din lipsă de timp, resurse, prin amânare sau din cauza circumstanțelor sau a altor motive.
Este, de asemenea, o oportunitate de a face noi rezoluții, pentru a noi urări. Fiecare an nou marchează un pasaj în viața noastră, o ocazie de a face bilanț și de a ne ura reciproc o viață mereu mai plăcută și mai apropiată de valorile noastre.
Dorință sau scop ?
În mod tradițional, alegem pentru rezoluția noastră lucruri care sunt importante pentru noi personal, sugestii pe care ni le-a dat familia sau rezoluții apreciate social. Ca și cum ai renunța la fumat.
Personal, am ales cu atenție propriile rezoluții de câțiva ani. Într-adevăr, am observat că, atunci când voiam să văd ceva foarte generic, rareori se întâmpla.
Un obicei bun se poate descompune după câteva zile (înainte de numărul fatal de 21 de zile - vezi dependența comportamentală). O dorință poate să nu aibă un plan de acțiune concret care să-l facă să se întâmple.
În opinia mea, există deci o diferență între o dorință și un scop. Știind că una sau alta poate fi soluția ta la începutul anului.
Dorinta
O dorință este ceva ce vrem să vedem să se întâmple în viața noastră. O dorință. Ceva care nu este neapărat specificat în timp sau vag. Știi, „Aș vrea să se întâmple asta în viața mea” sau „Ar fi frumos dacă ar putea fi așa” .
A face o dorință la începutul anului poate crea un adevărat impuls, o energie care va pune în acțiune elementele care vor face în cele din urmă acea dorință să se împlinească. Poate că îi acordă mai multă atenție.
Acest lucru poate fi cazul relațiilor noastre personale, de exemplu: dorind să le vedem îmbunătățindu-se, ar putea fi atenție la momentele în care lucrurile merg bine, gândindu-ne la complimente mai des sau încetând să dorim întotdeauna să avem dreptate.
Prin urmare, o dorință este ceva ce se poate împlini, ... sau nu. În funcție de nivelul nostru de implicare și în funcție de cât timp ne rămâne în cap.
Scopul
A poartă, contrar unei dorințe, trebuie datată, poziționată în timp și definită concret printr-un rezultat fără echivoc.