Ridichei negre nu îi lipsesc condimentele pentru dieta vegană!

lipsesc

În spatele pielii sale întunecate, asta ridiche cu carne opalină nu lipsește picantul. Lista neagra? Oh nu! Măriți ridiche neagră, un atu al dietei vegane.

Ridichea neagră în rochie de seară ... Ce forță !

Bogăția sa în vitamina C explică virtuțile sale revitalizante: se pare că egiptenii au distribuit-o lucrătorilor care au construit piramida din Giza !

în plus, ridiche neagră aparține familiei cruciferelor, ale cărei proprietăți antioxidante și anticanceroase sunt cunoscute.

Stomac prieten ?

Da, da! Ridichea neagră conține rafanină, o substanță cu proprietăți antiseptice, care limitează aderența bacteriei Helicobacter pylori (care provoacă ulcere gastrice) la pereți
stomac.

Respirăm ...

Expectorant, curăță bronhiile și elimină secrețiile lor datorită compușilor săi de sulf și antibacterieni. Puteți face chiar și un sirop de casă: tăiați-l în felii, așezați-l într-un borcan cu zahăr (ridiche și zahăr cu greutate egală). Se lasă la macerat o zi, se filtrează. Doza este de 2 până la 4 linguri. linguri pe zi, acest sirop poate fi păstrat 3 zile la frigider.