Roberto Blanco a slăbit douăsprezece kilograme!

Cine are nevoie de rezoluții bune pentru noul an, când este posibil în cel vechi? Roberto Blanco a slăbit douăsprezece kilograme în doar trei luni și acum se simte mai în formă ca niciodată. Bărbatul de 82 de ani și-a redus greutatea de la 110 la 98 de kilograme. Animatorul a dezvăluit cum a reușit să facă acest lucru în „imaginea femeii”. El joacă în mod regulat sport, în special tenis și și-a schimbat dieta.

slăbit

"Am vrut să cântăresc puțin mai puțin și mi-am schimbat dieta. Ingredientul secret este fasolea de guar din India. Am amestecat făina din miezul ei ca extract în mesele mele. Cantitatea mare de fibre din ea face ca kilogramele să dispară", spune Roberto. De asemenea, renunță la carbohidrați.

Dieta sa nu ține doar de sănătate. "După 62 de ani în spectacol, vreau să încep din nou în 2020! Am avut întotdeauna ritm în sânge. Când cânt, vreau să pot dansa - pe scenă și în fața publicului meu. Îmi spun:„ Roberto, omule nu este niciodată prea bătrân pentru a face mai mult din tine și pentru a nu te lăsa să pleci. " O atitudine grozavă! A vrut să încerce să slăbească și mai multe kilograme, dar asta ar fi dificil, deoarece soția sa Luzandra a gătit prea delicios.