Salată cu creveți () - Herdnerd
Ei bine, lucrurile vor începe puțin diferit aici în curând. După ce ieri am fost la un nutriționist și am luat câteva teme cu mine, voi începe să îmi planific viitorul regim în weekend. Am deja timp în timpul săptămânii, din păcate asta înseamnă că nu mai pot lua masa cu colegii mei. Mai multe detalii vor fi date ulterior. Interesant în acest context a fost un mic fapt dat, de asemenea: mult menționata limită de mâncare de la ora 18:00 pare a fi o prostie în conformitate cu filosofia care m-a depășit. Materialul de studiu spune că ora 21 este sfârșitul ultimei mese. Cu toate acestea, nu știu în ce măsură acest lucru a fost deja individualizat.
Ca un act de urgență la consultarea de ieri, a existat salată astăzi.;-) Prin care: ar trebui să fie cam serios. Mai ales pentru că există ouă, creveți și mozzarella. Cuvinte cheie proteine. Am mâncat carbohidrații incluși doar sub formă de sul (după care am îngroșat rămășițele pansamentului). Aceasta pare a fi una dintre regulile de bază ale noii mele diete: mâncați întotdeauna carbohidrați după proteine. Și apoi chiar și o cola este permisă dacă am avut în prealabil o friptură de hamburger cu legume de linte.;-)
Mai mult decât cel târziu în săptămâna viitoare. Rămâneți aproape …;-)
4 gânduri despre „Salată cu creveți (24.09.2019)”
Oh, jeh Dirk, asta începe bine! Cu un pansament (probabil cu făină albă) pentru pâine (este același lucru cu carbohidrații plus grăsimi) și apoi cola ... unghiile de la picioare se ridică când mă gândesc la schimbarea ta planificată în dietă.
Nu am băut niciodată cola sau alte băuturi răcoritoare cu zahăr în toată viața mea și nu o voi face niciodată. De ce face un lucru atât de rău corpului? Cola și altele asemenea sunt disponibile fără zahăr și cu siguranță nu ar trebui să mâncați deloc chifle de făină albă. Cel puțin nu cu o dietă fără carbohidrați sau cu conținut scăzut de carbohidrați. Scuze pentru rahatul inteligent. Pur și simplu nu mă pot controla.
Puteți fi siguri că nu a început încă. Din motive pentru care trebuie să mă ocup mai întâi de alte lucruri, am amânat începutul pentru luni viitoare.
Când doi băieți deștepți se întâlnesc, lucrurile devin sângeroase. Mai ales cu păreri diferite. Dar aici sunt șeful casei și mi-aș exercita drepturile asupra casei. Acest lucru ar privi o altă bătaie de grăsime (s-a dovedit de multă vreme: grăsimea nu te îngrașă) și lauda îndulcitorilor (afectează și alte simulări artificiale de alimente).
Apropo, există băuturi răcoritoare foarte delicioase, pentru că ți-a fost dor de ceva din punct de vedere culinar dacă omiți intenționat așa ceva.;-)
Este amuzant: ceea ce spui despre comportamentul subiectiv al zahărului în băuturile răcoritoare este același pentru mine și cu îndulcitorii. Mi se pare că băuturile răcoritoare îndulcite sunt chiar mai îndulcite decât cele îndulcite. Toată lumea are un gust diferit. În plus, băuturile răcoritoare nu sunt calmante pentru sete, ci bunuri de lux, deci ar trebui consumate în mod similar cu vinul, lichiorurile etc.: bine dozate. Cu consumul meu actual de cor de sodă, am nevoie de 4 sau 5 zile până când sticla de sodă este goală, comparabilă cu consumul bun de vin.;-)
Dar nu vă gândiți doar la grăsimile animale. Am cumpărat deja o sticlă de ulei de floarea-soarelui nerafinat la sfatul nutriționistului meu. Acest lucru este, de asemenea, destul de valoros, măslinele și uleiul de rapiță presat la rece făceau deja parte din bucătăria mea.
Acum ceva timp am mâncat un șnițel cu adevărat suculent. Și a fost foarte tandru. Cu toate acestea, mediul a sugerat că, deși se prefăcea a fi un șnițel, era de fapt un lucru comprimat, comprimat, căruia i se putea da cu ușurință suculență și sensibilitate în acest mod.
Lasă un comentariu anulează răspunsul
Pentru a-și publica site-ul web într-o manieră conformă cu GDPR, operatorii site-ului web trebuie să-și informeze vizitatorii despre utilizarea cookie-urilor și să-i informeze că, dacă continuă să viziteze site-ul web, își vor asuma consimțământul utilizatorului pentru utilizarea cookie-urilor.
Bannerul afișat servește acestei obligații de informare.
Puteți preveni setarea cookie-urilor în setările browserului dvs. în general sau pentru anumite site-uri web. Instrucțiuni despre modul de blocare a cookie-urilor pot fi găsite aici.