Salată de brânză de cârnați cu conținut scăzut de carbohidrați; atât de simplu și delicios; Sfaturi pentru slăbit; Trucuri pentru slăbit; Benny e scăzut
Cu salata de brânză de cârnați cu conținut scăzut de carbohidrați, am una minunată pentru dvs. Vas de 10 minute! Acest carbohidrat scăzut Salată de cârnați cu brânză este cu 2,5 g carbohidrați pe porție adevărat ultra, ultra low carb. Sunteți binevenit la lovitură. O cină perfectă - mai ales acum că este atât de cald afară și nu îți vine să mănânci mâncare fierbinte. Condimentat cu ridichi crocante, care dau o claritate plăcută. În loc de cârnați galbeni, puteți folosi și clasicul Lyoner și în loc de ridichi altă legumă sau salată - asta depinde în totalitate de dvs.
Folosesc cârnați galbeni, deoarece nu conține sare de întărire a nitriților. De aici și culoarea palidă a cârnaților.
Salată de brânză de cârnați cu conținut scăzut de carbohidrați merge cu al meu seara, desigur Slăbește fără foame Concept - Și, bineînțeles, se potrivește Benni's ALL - INCLUSIVE package (Carte Hardcover + rețete + explicație simplă a conceptului + numeroase sfaturi și trucuri + asistență din partea mea și a altor nutriționiști din grupul premium!) FARA ABONAMENT! O dată și să fii acolo pentru totdeauna! Mai multe premii, inclusiv de Femeia de azi și Imagine de femeie! Uita-te la ea! AICI
Evaluează rețeta acum:
Timp de pregatire: 10 minute
Dificultate: ușoară
Porții: 2
Valori nutritive pentru salată de brânză cu cârnați cu conținut scăzut de carbohidrați:
Pe Porție 300 g se calculează următoarele Valori nutritive:
Calorii: 680 kcal
Proteină: 36 g
Gras: 60 g
Carbohidrați: 2.5 G
Salată de brânză cu cârnați cu conținut scăzut de carbohidrați Ingrediente:
- 200 g - cârnați galbeni (Lyoner sau alt cârnați)
- 200 g - Gouda (tineri până la vârste medii)
- 150 g - ridichi
- 2 linguri de oțet
- 1 lingura ulei de rapita
- 1 linguriță Xucker (opțional/după dorință)
- sare si piper
Preparare salată de brânză cu cârnați cu conținut scăzut de carbohidrați:
Salată de brânză de cârnați cu conținut scăzut de carbohidrați - nu ar putea fi mai ușor. Pur și simplu tăiați cârnații în benzi. Apoi tăiați brânza în fâșii. Spălați ridichile, îndepărtați tulpina și, de asemenea, tăiați-le în benzi. Puneți totul împreună într-un castron și apoi adăugați xuckerul, 2 linguri de oțet și o lingură de ulei. Folosesc în principal ulei de rapiță sau alt ulei fără gust, cum ar fi uleiul de șofrănel etc. Ardei și sare ușor. Utilizați sare cu ușurință, deoarece oțetul, brânza și cârnații sunt deja foarte condimentate. (Folosesc Xucker pentru a crea acel efect dulce și acru pe care îl cunoașteți din salata de cârnați. Desigur, nu trebuie să folosiți un îndulcitor). Dacă nu vă plac ridichile, le puteți înlocui cu ardei.
Pentru Salată de brânză de cârnați cu conținut scăzut de carbohidrați pur și simplu tăiați cârnații în fâșii.
Apoi tăiați brânza în fâșii.
Spălați ridichile, îndepărtați tulpina și, de asemenea, tăiați-le în benzi.
Puneți totul împreună într-un castron și apoi adăugați xuckerul, 2 linguri de oțet și o lingură de ulei. Folosesc în principal ulei de rapiță sau alt ulei fără gust, cum ar fi uleiul de șofrănel etc. Ardei și sare ușor. Folosiți sare cu cumpărare, deoarece oțetul, brânza și cârnații sunt deja foarte condimentate (eu folosesc Xucker pentru a crea efectul dulce și acru, care se cunoaște din salata de cârnați. Desigur, nu trebuie să folosiți un îndulcitor). Dacă nu vă plac ridichile, le puteți înlocui cu ardei.
Tada - o salată delicioasă de cârnați preparată în cel mai scurt timp!
Poftă bună și, ca întotdeauna, aș fi încântat dacă îmi spui cum ți-a plăcut!
Da, știi deja grupul nostru pe Facebook? Ne schimbăm Pierderea în greutate, fitness, sănătate și diverse rețete, cum ar fi metoda mea „pierde în greutate fără foame”. Ne ajutăm reciproc în atmosfera prietenoasa reciproc si iti promit, nu există întrebări greșite! Suntem frumoase peste 320.000 de membri! E timpul să vă alăturați -> https://www.facebook.com/groups/1597234337229601/