Salată grecească cu tăiței de castraveți

O salată ușoară de paste, cu un conținut scăzut de carbohidrați? Această salată de paste de castraveți greci este cea mai bună opțiune pentru un pic de sud acasă!

Ingrediente pentru 2 portii

Ingrediente pentru pansament

Alte categorii

Rețete vegetariene
Rețete dietetice
Rețete sănătoase
rețete grecești
Rețete de castraveți

Pregătirea rețetei

Spălați castravetele și folosiți un tăietor spiralat pentru a face spaghete și tăiați-l în lungimi de mușcătură.
Apoi spălați roșiile cherry mici și tăiați-le în jumătate. Curățați ceapa roșie și tăiați-o în benzi subțiri sau inele. Spălați și miezuiți măslinele.
Scoateți frunzele din ramurile proaspete de oregano, tăiați-le mărunt și adăugați castraveții spaghetti împreună cu bucățile de roșii, ceapa și măslinele.
Ca dressing proaspăt, stoarceți lămâia peste salată, stropiți cu ulei de măsline și condimentați cu sare și piper - amestecați bine.
Aranjați salata condimentată pe o farfurie. Feta poate fi așezată deasupra salatei ca o bucată întreagă sau poate fi împărțită în bucăți mai mici deasupra salatei. Stropiți din nou cu puțin ulei de măsline și serviți în cele din urmă.

Sfaturi despre rețetă

Dacă se dorește, salata poate fi decorată cu semințe de rodie. Acestea se potrivesc bine cu atingerea grecească a salatei și îi conferă o notă suplimentară, fructată.

Rețete similare

Pizza cu conținut scăzut de carbohidrați

Dacă acordați atenție consumului scăzut de carbohidrați, puteți mânca în continuare o pizza - avem o rețetă delicioasă de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați.

Spaghete de dovlecel cu creveți

Tăiței de legume sunt adesea făcute din dovlecei și sunt un element de bază popular în bucătăria cu conținut scăzut de carbohidrați.

Somon la grătar cu legume

Un somon la grătar este o rețetă excelentă din bucătăria cu conținut scăzut de carbohidrați care coboară la fiecare petrecere la grătar.

Somon prăjit cu spanac

Somonul proaspăt face parte din meniul bucătăriei cu conținut scăzut de carbohidrați în combinație cu diferite tipuri de legume.

Dovlecei umpluti

Pentru o rețetă cu conținut scăzut de carbohidrați, avem Varaiante pentru dovlecei umpluți cu carne tocată și ardei.

Avocado copt cu slănină

Exoticul se întâlnește copios. Avocado cu slănină ca un mic dejun sănătos cu conținut scăzut de carbohidrați, o garnitură delicioasă sau o gustare rapidă între mese.