Sân masculin Acest lucru ajută cu adevărat împotriva atașamentului pieptar ndrăgit GQ Germany
Corpul tău este bine definit - dar pieptul tău este prea mare pentru tine? Pot exista diferite cauze ale sânului unui bărbat. Aici puteți afla ce vă ajută de fapt.
Simți că ai avut recent o țâțe? Aceasta este o descoperire incomodă pentru mulți bărbați: un piept bine definit prin antrenamentul de forță este considerat ideal pentru mulți - dar partea superioară a corpului masculin nu ar trebui să semene cu o femeie.
Dar când vorbim de fapt despre sânul unui bărbat? Nu există o definiție clară pentru aceasta. Sânul unui bărbat este în cele din urmă întotdeauna o chestiune de evaluare, iar tranzițiile sunt fluide: umflătura poate fi doar foarte mică și limitată la zona din jurul mameloanelor. Sânul se poate dezvolta și pentru a semăna cu un sân feminin.
Cauzele sânului unui bărbat
Dar cum se face de fapt sânul unui bărbat? „Există diverse motive pentru acest lucru”, spune conf. Univ. Tobias Jäger. El este urolog și androlog și membru al consiliului de administrație al Societății germane pentru om și sănătate: în sân, acesta poate fi practic țesut gras sau țesut glandular care provoacă extinderea. De aceasta depinde și tipul de tratament.
Dacă cauza sânului este țesutul glandular mărit, medicii îl numesc ginecomastie. „De obicei are cauze hormonale”, spune andrologul. O posibilă cauză este, de exemplu, că organismul produce prea puțin testosteron și prea mult estrogen. Acest lucru stimulează glandele din sân și acestea se măresc. La fel ca la femei, sânul poate deveni sensibil și dureros.
A fi supraponderal duce adesea la sânul unui bărbat
Dar, pe lângă tulburările hormonale, supraponderalitatea poate determina și bărbații să dezvolte sâni. Acest fenomen este cunoscut din punct de vedere medical ca pseudoginecomastie sau lipomastie, deoarece țesutul glandular este cauza creșterii, ci mai degrabă țesutul gras este depus în sân.
În plus, există și alte cauze posibile pentru mărirea sânului masculin: „Cancerul de sân este foarte rar la bărbați”, spune dr. Vânător. „Dar o tumoare poate determina și bărbații să crească sâni.” Alte cauze posibile sunt utilizarea anumitor medicamente și boli ale ficatului, rinichilor sau glandei tiroide.
Exercitiile fizice ajuta adesea sa scapi de sanul unui barbat
Dar cum scapi de sânul unui bărbat? „Asta depinde de cauză”, spune andrologul. Dacă este țesut gras, o schimbare a stilului de viață este deosebit de utilă. „Dacă cineva slăbește, atunci și sânul se micșorează.” Prin urmare, scopul ar trebui să fie reducerea procentului de grăsime corporală.
Sânul bărbatului nu poate fi antrenat în mod specific, deoarece țesutul gras nu este depus numai în sân, ci peste tot în corp. În mod corespunzător, bărbații nu o pot descompune în mod specific în sân. Cu toate acestea, anumite exerciții pot ajuta la definirea mai puternică a pieptului. Acestea includ, de exemplu, prese de bancă și flotări.
O operație este, de asemenea, de conceput
Ca o ultimă soluție pentru a scăpa de sânul unui bărbat, este de asemenea concepută o operație. Chirurgia este în special o opțiune dacă sânul mărit pune multă presiune pe un bărbat și alte opțiuni nu au redus dimensiunea sânului. Cu o operație, este posibil să se îndepărteze atât țesutul glandular, cât și țesutul gras.
Prin urmare, o operație este o alternativă pentru ambele forme de sâni masculi. „De regulă, sânul unui bărbat nu se formează din nou după o operație”, spune andrologul. „Cu toate acestea, cu lipomastia se poate întâmpla uneori ca bărbații să stocheze mai multe grăsimi în alte părți ale corpului.” Prin urmare, un stil de viață sănătos ar trebui să fie și obiectivul după o operație.
Autotestul: țesut adipos sau țesut glandular?
În cele din urmă, doar un medic poate decide ce formă are sânul bărbatului. Aceasta implică de obicei o examinare a palpării și o ecografie sau mamografie. Dar există și un autotest care oferă indicii inițiale:
Ciupiți-vă ușor sânii. Țesutul glandular este mult mai sensibil decât grăsimea. Dacă sânii sunt mai sensibili la durere decât țesutul înconjurător sau dacă sunt de remarcat în mod clar prin tragere în timpul exercițiului, de exemplu, atunci ar putea fi țesut glandular.
Mergi la doctor cu sânul unui bărbat
Sânul unui bărbat poate provoca, de asemenea, probleme psihologice. Mulți bărbați se simt incomod cu sânii lor măriți, deoarece îi percep ca fiind feminini. Acest lucru poate merge atât de departe încât nu numai să eviți piscinele și saunele, dar să eviți să mergi la medic.
O vizită la medic are sens în orice caz dacă pieptul doare, se umflă brusc foarte mult sau doar unul dintre cei doi sâni crește. Chiar dacă un sân mărit pune multă presiune psihologică pe un bărbat, acesta ar trebui să se încredințeze unui medic: sânul unui bărbat este ușor de tratat și nu un eveniment rar.