Sănătate Aveți grijă de dumneavoastră zilnic cu Uleiuri esențiale
În ultima vreme toată lumea a vorbit despre asta: Coronavirus. Dincolo de măsurile de precauție care trebuie luate pentru a evita prinderea virusului, se aplică „gesturi de barieră”: (spălați-vă mâinile la fiecare oră, nu vă strângeți mâinile sau nu vă sărutați, nu vă zgâriați ochii sau nu puneți degetele în gură, stați în picioare La 1 metru distanță de interlocutorul dvs. etc.), este, de asemenea, esențial să întărește-ți corpul și mai ales a lui sistem imunitar.
Există o serie de uleiuri esențiale pe care le puteți folosi pentru a vă întări corpul, pentru a le combina cu un Mâncat sănătos, natural, echilibrat și energizant.
Te concentrez astăzi pe Nobilul Laurier, acest ulei esențial care vă va întări corpul împotriva afectiuni respiratorii mai ales.
Beneficiile uleiului esențial Nobil de laur pe corpul tău ...
Laurel Noble este o plantă naturală care crește în Europa în jurul Mediteranei și în Asia. Se extrage din frunzele de dafin.
Acest ulei esențial este antibacterian și antiviral, adică ea vă va ajuta corpul să lupte împotriva bacteriilor că se întâlnește și acționează împotriva multiplicării unui virus.
La primul semn al unui frig de iarnă, localizați simptomele care se prezintă: oboseală severă, capul începe să se aglomereze, nasul curge, strănutul repetat. Nu lăsați virusul să se instaleze, acționează imediat datorită uleiurilor esențiale. Primul gest simplu de făcut este să inhalați sticla de Laurier Noble, proprietățile decongestionante ale acestui ulei esențial sunt efectiv imediat, vor permite reduce inflamația simțit. Puteți pune o picătură pe interiorul încheieturilor și să respirați parfumul de mai multe ori. Moleculele uleiului esențial vor intra în vigoare rapid și vor permite corpului dumneavoastră să o facă opri dezvoltarea virusurilor.
Ulei esențial Laurel Noble pentru tratarea problemelor respiratorii și ORL
Utilizare:
În caz de bronșită, gripă, infecție bacteriană sau virală, puteți difuza acest ulei esențial într-un difuzor de ulei esențial sau pur și simplu respirați deasupra sticlei.
Pentru bronșită și gripă, puteți amesteca ulei vegetal cu 2 picături de ulei esențial Laurel Noble și îl puteți aplica pe piept, de-a lungul coloanei vertebrale sau sub tălpile picioarelor.
Rețetă pentru a lupta împotriva virușilor:
Se amestecă într-o sticlă de sticlă colorată
- 5 ml de ulei esențial Ravintsara
- 4 ml de ulei esențial Saro
- 1 ml de ulei esential Noble Laurel
Odată ce amestecul este acționat, așezați una sau două picături pe piept sau pe interiorul încheieturilor. La aplicare, amestecați cu ulei de migdale dulci.
Acest amestec vă va ajuta să vă stimulați sistemul imunitar. Nu este nevoie să așteptați până când sunteți bolnav pentru ao utiliza. Uleiurile esențiale sunt folosite pentru tratarea, dar și pentru prevenirea bolilor pentru combaterea virușilor.
Beneficii pentru probleme ale pielii și ale pielii
Dincolo de problemele respiratorii, acest ulei va ajuta la tratarea multor alte preocupări zilnice. Uleiul esențial Laurel Noble va trata acneea prin acțiunea sa purificatoare, precum și micoze, panaris și abcese. În cazul aplicării pe un tampon de bumbac, vă veți putea trata ulcerele bucale, gingivita și durerile de dinți.
Rețetă pentru față:
Într-o sticlă de sticlă colorată de 30 ml:
- 5 picături de Laurie Noble
- 5 picături de arbore de ceai
- 10 picături de lavandă
- 5 ml ulei de migdale dulci
Aplicați seara pe pielea curată pentru a lăsa peste noapte.
Colțul frumuseții ...
Câteva picături înăuntru șamponul tău va permite promova regrowth, pentru a întări scalpul și a elimina mătreața.
Efectele lui Laurier Noble asupra emoționalului
În difuzie într-o cameră, Laurier Noble permite pentru a calma mintea și acționează asupra stres și anxietate. Permite reda încrederea persoanelor îndoielnice sau care tind subestima. De asemenea, se dezvoltă capacitatea de concentrare.
Uleiul esențial de Laurel Noble poate fi iritant în stare pură, se recomandă amestecarea acestuia în ulei vegetal (migdale, alune, nucă de cocos).
Acest sfat nu înlocuiește în niciun fel sfatul medical. În caz de alergii, se recomandă testarea unei picături pe încheietura mâinii înainte de orice utilizare a pielii. A nu se utiliza în timpul sarcinii, alăptării și la copii cu vârsta sub 7 ani.
VOI VOR PLACE ȘI
Digestie dificilă după masă? Remedii naturale pentru a vă ușura
Timp de citire: 2 min
Sezonul de sărbători se poate dovedi a fi ocupat cu mesele. Mergem la întâlniri de familie, ne întâlnim în jur plăcerile mesei, delicii culinare atât de bune pentru papilele noastre gustative, dar ... mai puțin pentru ale noastre digestie ! Este greu să refuzi acest vin alb delicios care însoțește foie grasul, acest platou somptuos de crustacee, acest curcan magnific de Crăciun, apoi cele 13 deserturi provensale ale bunicii ... Pe scurt, este timpul să digestia se întâmplă și acolo ... aceasta este drama! Știind că este necesar începe din nou a doua zi cu familia.
Care sunt simptomele digestiei dificile ?
Digestie dificilă se caracterizează prin arsuri la stomac, greutate sau umflare a stomacului (burta superioară), greață sau balonare. Nimic foarte plăcut în niciun caz.
Cele 3 remedii naturale pentru a promova digestia:
- Bea apă înainte de mese
În primul rând, înainte de a începe chiar și o masă, puteți bea un pahar plin cu apă (cu 20 până la 30 de minute înainte). Pe de o parte, pentru că este important să te hidratezi bine, dar și pentru că nu este recomandat să bei o cantitate mare de apă în timpul mesei. Într-adevăr, acest lucru are consecința încetinirii digestia.
- Mestecați bine mâncarea
Mestecarea bună lasă mult mai puțin de lucru pentru stomacul tău (îi „mesteci lucrarea”!). Într-adevăr, pare normal, dar uităm adesea acest detaliu important.
Dupa o masa mare, se recomandă practicarea un sport moale pentru favorizează digestia. Alege un umblând în natură care va promova tranzitul și se va acoperi bine pentru a nu răci !