Sandra - München, Bavaria Sfaturi nutriționale și antrenament pentru sportivi și începători din München și

metodologie

Înainte de a veni la prima oră de consultare, aș dori să obțin o perspectivă asupra unui plan de dietă și exerciții fizice.
Completați planul timp de o săptămână. Știu că uneori poate fi obositor, dar numai așa pot obține o perspectivă.
La întâlnire vom vorbi despre tine și dorințele tale. Programarea include și o analiză a corpului tău: măsurarea grăsimii corporale, înălțimea, greutatea și fotografiile.

bavaria

experienţă

Profesional, am finalizat o ucenicie în domeniul medical și am dobândit astfel primele mele cunoștințe despre corpul uman încă de la început.
Ulterior am început o carieră în serviciul public și sunt încă activ în acest domeniu astăzi.

În viața mea privată, sportul a făcut parte din viața mea de când eram copil. Am jucat fotbal de 15 ani și sunt implicat activ în antrenamente cu greutăți și sporturi de fitness de aproximativ 5 ani.

Eu însumi știu cum este să te lupți cu „câteva kilograme prea mult” de ani de zile și am găsit o dietă sănătoasă, adaptată sportului.

În practică, am obținut licența „nutriționist pentru sportivi”. Cu expertiza mea, pot însoți, de asemenea, începătorii pe calea cea bună către figura lor de vis.