Sandwich la grătar cu omletă și șuncă Protein-Gourmet

omletă

Pâine sandwich cu tărâțe:

  • 2 linguri tărâțe de ovăz
  • 1 lingură de tărâțe de grâu
  • 1 lingură de brânză de vaci 0%
  • 1 ou
  • 1 lingură de praf de copt (opțional)
  • un praf de sare (opțional)

  • 3 ouă
  • 1 felie de sunca
  • sare, piper, condimente la alegere

Pregătiți pâinea (conform rețetei aici)

Tăiați-l în 2, pe lungime și prăjiți feliile în grătar, în tigaie, în prăjitor de pâine sau în cuptor
Faceți ouăle amestecate într-o tigaie lipicioasă cu șunca tăiată în bucăți (Posibilitatea de a face ouă amestecate fără șuncă și făcând sandvișul așezat deasupra ouălor), sărate, piperate, condimentate